在平板电脑上绘画帮助老年人
对于数以百万计的退休人员来说，他们需要独自度过每天的大量时间，寻求有意义的活动。当他们无法独自离开家时，这尤其困难。仅仅看电视或盯着窗外并不能促进老人的身心健康，因此需要一些创意的替代方案。如果传统的画册不适合，平板电脑上的应用程序则是一个很好的促进选择。 带来新的生活乐趣和创造力...
波恩 - 被低估的大城市
在德国统一之前，波恩还是联邦首都。统一后，波恩逐渐被人遗忘。几乎没人想到波恩，当他们考虑德国的大城市时。人们更容易想到汉堡、慕尼黑、柏林和科隆。但这其实是错的！只要你去一次波恩，你一定会爱上它 - 这是保证的！因为这里不仅是樱花树之城，也是（在我看来）莱茵河最美的城市（抱歉，科隆；-）。
在雷内斯的周末
有时候，一个周末就足以放松。复活节期间，我在荷兰的雷内斯。从杜塞尔多夫出发，轻松三小时即可到达，那里有美丽的沙滩供你选择。 以下是一些小视频，展示了雷内斯作为度假胜地的魅力：
非凡的假期活动：追逐星星
对于大多数旅行者而言，假期旅行不仅仅是无尽的海滩时光或餐厅里的美食。如果有真正独特的活动和体验丰富了旅行乐趣，那么假期旅行才会留在记忆中。在特内里费岛和加那利群岛，这里有星空的魅力可供探索。在同名国家公园的火山高地上，泰德望远镜邀请您欣赏 欧洲最大的太阳望远镜 p 的星空。 强大的望远镜与令人印象深刻的发现 ...
德国东海，为什么要远游？
这个夏天我在东海滩，同时在我朋友的Instagram频道上看到了一些来自佛罗里达的照片。但我看到其中一些照片时想：嗯——这里似乎并没有那么不同！所以我试着在乌瑟多姆岛捕捉一点迈阿密海滩的感觉。 我们的美好德国确实比许多人想象的要丰富得多 ;-) 那么，为什么要远游呢，既然这里也如此美丽呢。