隔离 - 好还是不好？

现在可以认为，隔离在各个方面都是一件无聊的事。从某种角度来看，我也同意这一观点。只是这种看法带来的只是坏心情，而没有任何实际的好处。有些人能够很好的应对坏心情，或者更确切的说，他们更习惯于这种状态。

对我来说这无所谓。坏心情只会破坏我的心情。隔离带来了许多独处的时间。那么，为什么不利用这段时间，去做那些在日常生活中没有时间去做的事情呢？

这样看来，日子确实过得很快。经过早上9点左右相对晚的起床后，首先来一场冷水澡。在德国的家里，一直只能用一个节水型的淋浴头，水温基本上不会低于20°C。这里有个巨大的淋浴头，还有来自寒冷斯堪的纳维亚冬季的冷水管线，让人终于再次体验到(不)舒服的温度。擦干身体，穿好衣服后，我会感受到（至少对我来说）一种令人惊叹的激励。第一次日常的起步已经完成，其他的挑战都可以来了。带着这样的知识，以及现在逐渐扩散的温暖，接下来就是进行正念训练。

接下来是获取早餐，通常在这个时候已经做好了简单的日常计划。今天的日程计划包括阅读时间、学习挪威语、写作（不仅仅是为了这个博客）、为学期做准备以及更多的待办事项。

在斯堪迪克公园酒店的早餐始终是差不多的安排。2个面包卷或几片面包，搭配各种抹酱、配料、饮品和甜点。

除了普通的黄油（Smör - 当然带有真正挪威的味道……味道和其他黄油一样），还有果酱和真正的火腿，还有看起来像是古达和马斯达米尔混合的奶酪。鱼制品的选择可能需要适应。番茄酱中的鲭鱼或咸鱼子酱。这种(钩钓的！！！)鲭鱼相当不错。通常还有一种管装的融化奶酪，有时早餐还会提供美乃滋。我们无需讨论那些包装和管子的事。在这方面，今天早上让我感到惊讶的是：一片奶酪，密封在包装内。毕竟，这也是一种可能在整个挪威都能找到的食材（除了驼鹿）。Geitost（德语：山羊奶酪）是一种棕色奶酪，味道难以形容，但我绝对同意一般观点，认为它像是一种带有焦糖味的硬质融化奶酪。别忘了这里的山羊味，但只是淡淡的。

总体来看，早餐的确总是有些变化。午餐则完全一样，依旧是那样。听说在这里，午餐时吃热餐仍然不是很“流行”。挪威人对自己在家准备并带到学校/工作去的三明治包感到自豪。酒店仍然遵循这种传统做法，似乎说明这个民族对其生活方式多么自豪（或者说酒店多么希望节省热餐的成本）。

晚餐时就会有热食。而且种类也相当丰富。昨天晚上就比如说有炒五花肉、土豆、一种浓郁的酱和一份加了黄油的玉米-西兰花-鹰嘴豆的小菜。除了五花肉有一半是脂肪，整体还是很美味的。

除了美食之外，当然还有待日子，除了为大学做的准备，剩下就是桑德菲尤尔本身。而且，终于，终于再次见到正规的冬季景观，结冰的池塘、厚厚的雪和被冰块覆盖的人行道。我愿意为冰冷的手指买单。

另外，桑德菲尤尔是一座漂亮的小挪威城市，正如你想象的那样。典型的木屋建筑，夹杂着高高的岩石，一个有许多小船的港口和风景如画的海滨步道。总体来说，这里是一个很好的氛围，让人慢慢适应这个国家。

我有些偏离主题。为了简短明了地回答最开始提出的隔离问题 - 隔离可以是一个绝佳的手段，使人彻底重置，尤其是在接下来的人生阶段与之前有根本不同的情况下。我甚至觉得，我对于这段强制的休息心怀感激。它让我有了再次思考的空间，明确我为何而在这里，以及我想要去往何处。

带着这样的哲学思考，衷心地说一句‘再见！’。