肌肉酸痛进入第二个月

星期一，15.08.：

闹钟响了，我还没完全清醒就注意到自己几乎动不了。昨天的徒步旅行显然很累。今天我们还要继续。

计划出发时间：早上7:30，但我们都还困倦得躺在床上，感受着全身的肌肉，出发时间推迟到了8:15。

首先我们把油箱加满了——油量已经只有一半了，我们支付了11欧元。相比于食品，这里的油价非常便宜。

接着我们去吃早餐：早餐包含了美味的煎饼和一杯热巧克力 *Yammi*

热巧克力的味道当然还远不及家里自制的奶茶那么好。;-)

吃过早餐后，我们就出发前往萤火虫洞穴。

首先我们观看了一个关于萤火虫的视频介绍，然后便进入洞穴。

可惜在洞穴里我们不允许拍照。但那里看起来非常美丽，可以与星空相比——只是亮度更高。

经过30分钟的导览后，我们继续前往坦博林国家公园，参观了雪松溪瀑布。

在那个“池塘”里可以游泳。可惜我们没能下水，因为天气让我们的计划泡汤了 :-(

不过离我们不远，我们约定在澳洲夏天再来这里嬉戏 ;-)

午餐时我们买了玉米棒，这里有个好处，就是每隔一百米就有一个BBQ烧烤架……无论是在国家公园、海滩还是路边休息站……

我们要在17:00还车。因此我们又踏上了回家的路，并且还去吃了牛排。(在Waxy's周日和周一都有3美元的牛排 ;-))

在回家的路上我们还能从另一侧欣赏黄金海岸——不是很美吗？（天气就请尽量美化一下 ;-))

星期二，16.08.：

由于昨天太冷，我穿得不够暖和，我感觉自己已经快要生病了…… :-(

为了预防，我立刻做了一个水果盘，同时喝了许多茶，期间还上了一些课程。像往常一样，我又和Claudi约好了，我们一起继续上课。

学期开始时我们获得了一本优惠券书，其中包括一次免费的钢管舞试课。我们今天使用了这个优惠券。遗憾的是，我们的表现不是很好，肌肉也不足以支撑……不过总算是尝试了。:D ;-)

回到家后，我又补充了维生素和茶，同时和安雅在Skype上通了一个小时的电话 :-)

顺便说一下，这是我的Skype计划（总是要费很多时间来换算时间，很麻烦，尤其是当家人分布在世界各地的时候 ;-))

所以，想和我Skype的人，告诉我一天和时间，我会尽量出现的 ;-) 我期待每一个“请求” :-)

顺便也收到了一些关于这个计划的评论： :D

星期三，17.08.：

今天早上我很早就醒了（7:00）。然后我想利用今天的长时间，去跑一圈。虽然这四个月以来的表现没有那么好，但我仍然在28分钟内跑了4公里 :-)

为了让你们也有点羡慕，下面是我跑的路线，你们可以看到我在海边跑步，今天甚至还有太阳。:-) 我打算以后更频繁地这样做！

跑步后冲了个澡，接着又和Claudi进行了Skype约会，然后从16点到19点继续上课。

我想我无法避免感冒，今天我整天一直鼻涕流个不停…… :-(

今天有一门企业财务的测试。我今天早上和Mattias一起参加，结果是满分10分 *耶耶*（我们有两次机会，每次有一个小时的时间 ;-））

之后又继续上课直到19:00。

到家时我很高兴，可以喝茶，随后可以躺下休息。

星期五，19.08.：

今天早上终于被我“击中”。我想起床，但觉得自己糟糕透了，因此决定继续躺在床上，只上第二节课……等我睡醒，喝了几杯茶后，我感觉好多了。

因此我参加了剩下的课程，并在课后去工作。

这就是我的星期五——简短而有力 ;-)

星期六，20.08.：

睡了个好觉，喝了茶，同时还稍微学习了一下，然后12:30到1:00去工作。

这是我在布里斯班的工作场所：

左上角是桌子，盛放着：

卷卷是Taquitos - 填充鸡肉和奶酪

角角是Quesadillas - 填充牛肉和奶酪，左边有辣椒牛肉、豆类、鸡肉和牛肉。这些都是可以混合在玉米片碗里的。

接着是辣椒吧（左中图）。顾客可以在0到10之间选择辣度。右侧是我们有空时总是会准备玉米片碗。

在左上图中，你可以看到我的老板，负责招揽顾客，和每个刚看了桌子的人打招呼 :D

下方是厨师的地方。这里准备玉米片、玉米饼、顾客的特别要求以及其他食品 ;-)

晚安 *zZzZZzZzzZZZz*

星期天，21.08.：

今天早上参加了会计的第三次测试，然后去海边待了两个小时，因为今天终于又有了好天气。22度且没有风。:-) 在海边时稍微有点风，但这很正常 ;-)

@Gedde：你真幸运，我们确实没有撞到袋鼠，因为在我们周日和周一的出游中，有时候差点就碰上了。

@Laura：当然我总是想念你们 :-*

@Julia：哦，是的，绝对要的！！！我带来的那些少得可怜的衣服，已经让我感到烦恼！我总是穿一样的衣服 :-( :D

@Sändi：我也非常期待！！！再见，像这里有些人总说的：

干杯！:-)