山羊和我们有什么不同？

只是因为它不能跳进游泳池（因为它无法打开门）。

今天真是累人，我的极限一下子被推到了，而卡斯滕就像一只轻盈的精灵，平均心率达到125，在石头上“跳跃”，而我觉得自己更像是个笨重的蠕虫。

这一切开始于一条平坦的人行道，突兀地结束于一段陡峭的自然石阶。

哦，我们在国王峡谷的上缘徒步走了7公里的RIM步道。规定的时间为3-4小时。只是随便提一下，让你们知道今天的计划。

那么，开始吧，这对翘臀和体能有好处，我试着让这段阶梯听起来美好。我觉得这是7公里中唯一一段让卡斯滕心率提高的路段。

不知道过了多久我们才到了顶上。阳光在空中炙烤着，第一升水也喝完了，前200米也走完了。

但这景色太棒了，先来一张照片。不能长时间休息，我们还有6.8公里的路要走。继续通过石板上下，绕过岩石边缘。又上又下。山羊或山羚可能就是这么感觉的。上山又下山。

中间，换个口味，走下3个超级陡峭的楼梯，过一座桥，再爬上3个楼梯。又是上山下山。

当你认为快要完成时，终于要下降了，必须又往上。感觉似乎永无止境。唯一结束的是水的消耗。显然我们带的水太少了。

上面真的很酷。奇特的岩石形态，峡谷的墙壁看起来像是被磨光的。

经过3个半小时，我走得像机器人一样，只能集中精力走路，以免崴脚。经过4小时和7.4公里后，总算完成了。疲惫而干渴的我只想回家。

游泳池是经过辛苦跋涉后的绝佳降温。

哦，我们还得洗衣服，处理剩饭，因为明天要交营地车。前三周就过完了？时间过得真快。

所以把衣服放进洗衣机，点燃烧烤炉。今天的天气又热，衣服30分钟就干了。

对你们来说真是极有趣 -对吧？

那么，今天就到此为止，玛琳和亚历克斯马上就要来了，这对小情侣跟卡斯滕在爱丽斯泉聊过，你们还记得吗？

两个非常有趣且超级友好的人。和他们聊天真的很开心。如果你们两个看到这个，继续旅途愉快，偶尔也来个消息。