简报 - 21 天之后 ...

...我仍然能感觉到我的膝盖!

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在开始之前，我想简单说明一下图片。我上传了一些新图片，但可能也有重复的图片。哦，对了，我还添加了一个地方知识扩展的示例。

正如我之前所说，我想总结一下我的徒步旅行。好吧，来看一下（抱歉，有点比我想象的长，并且比预告的晚了一些）:

之前发生了什么：

9月8日，我从法兰克福经慕尼黑乘坐长途巴士前往梅兰。大约一天半后，也就是在9月10日，我开始了我的徒步旅行。第一阶段没有太多上升，大约长15公里。第2天我走上了非常陡峭的上升，达到了1802米。第三天我休息了一下，乘坐巴士和火车前进。9月13日，在美好的天气中继续徒步旅行。又一次上涨，但天气很好，景色也很美。这次旅行我提前结束，走了大约15公里，剩下的路程我乘坐巴士。第五天的挑战性之旅原计划是25公里，实际上几乎没有上升，但根据导航大约是37公里。不管这是否准确，确实是非常多，我意识到了自己的身体极限。我决定不再徒步进行第6和最后一阶段，而是乘巴士到达目的地阿尔科。

那么，我的徒步旅行总结是什么，我体会到了什么，收获了哪些印象，我得出了什么结论，这将改变我的生活吗?

三个词就足够了：太棒了!

再加几个词的话：我看到了、体验到了和完成了我之前从未想象过的事情，真的没有想到能够做到。

如果想要了解更多细节，欢迎继续阅读。我在此向其他人告别。也许在未来的某个时候，我们会再次见面，当你听到 'AlleineWandernZum...' 时!

再见!

细节呢? 我现在在想。它们是什么样的呢? 可以以文本的形式写下来，还是制作一个表格或清单呢? 嗯，不太确定。首先，我会收集一些标题，稍后再填充具体内容。

徒步旅行的数据?

1名男子

2根手杖

3条内裤

...不不不，不能这样继续。

由于我的GPS出现技术问题，可能是设备自身存在问题，第一天没有可靠的数据。至于9月14日的数据是否准确，遗憾的是也不确定。但无所谓（我们不是已经经历过了吗？），这不是为了数字（好吧，某种程度上是），而是为了旅程，而这次旅程非常棒。

我特别喜欢什么?

其实并没有我会说特别好的单独的东西。整体套餐都很合适。但如果让我选择，我会选择从梅佐隆巴尔多到法伊德拉帕加内拉的小路。天气很好，上升很有挑战性，但没有太多的高度差，我的心情非常好，风景有小溪、瀑布、峡谷，以及时不时看到梅佐隆巴尔多和惊人的景观点，非常棒。好吧，我在这里也确实花时间扩大了我的地方知识，最后是乘巴士到达莫尔维诺湖。但不管怎样，正如我所说，旅程就是目的。

有什么地方不太好吗? 有什么不好的地方吗?

如果所有的一切都很完美，我们应该提到什么呢? 当然，总有一些事情是不好的。但我会仔细思考，考虑这真的就是不好的地方吗。但如果要我说的话，我会列出几件事情：有雨、黑暗的酒店房间（第一代节能灯），非常非常薄的厕纸（我觉得它到处都比单层还薄），我常常起雾的眼镜（你好，外面的验光师，这有什么帮助吗？）。但说实话，这些事情都不是我在徒步旅行期间或事后会感到生气的事情。又有什么意义呢?

如果下次再来，我会做些什么不同的事情?

我绝对会计划更短的每日徒步距离。如果我想在不计划的情况下扩大我的地方知识，大约15公里加扩展地方知识就足够了。嗯，行李呢。我认为我真的应该再用铅笔仔细检查一下我的装备清单 - 这没有任何讨论的余地。当然我不应该只删减，而是换掉或添加一些东西。一双不会掉色的手套（你们应该看看我的手指）、一个覆盖整个背包的袋子，尤其是有一件可以保护我手臂的雨衣等，都是一件蓬松的雨披无法做到的。我还应该更仔细地检查小路的选择。如果我想避免街道，应该避免居住区，而是应该避开主要道路。哦，还有，不要等到你搞不动了再休息，而是在一定时间、一定距离后或一段上升结束时安排休息。

有什么事情是我一定会再次做的?

我肯定还会再去徒步旅行! 先预定房间，因为知道自己晚上在哪里睡觉，能有浴室和卫生间，非常放松。我可以想象再单独走，但并不一定非得如此。哦，是的，预定房间也是一种动力。

我学到了什么，我会带走什么，是否会改变一些事情?

这是一个和我在寻找什么（不）有关的相同问题。但我其实并没有在寻找任何东西。但我仍然有很多意识和学习。我意识到自身的限制，并相应采取行动。并不总是需要最棒的或最困难的上升，提前休息一下，或以更简单的方式到达目的地都是可以的。早上不要成为森林中第一个人，否则会被挂着的蜘蛛网缠住。

这次徒步旅行中的关键词是什么?

不，不是斯文的“加油”，而是“不过没关系”。因为“不过没关系”在任何时候都对我有帮助，不管发生什么。即使是迷路，我是说，我的地方知识是否得到了提升，或者又中断了，我的意思是当我推迟了某个阶段，或者下雨了，或者其他任何事情与我希望和计划的略有不同，这一切都是“不过没关系”，这是无法想象的。虽然我必须诚实地说， “但是”这个词在我不想太多使用的词汇表上。在我这里，反而“但是”完全相反。

对于我的表现我感到满意吗?

非常满意! 其实没什么好多说的。从相对缺乏训练，没有对这一地形和要求的任何了解的情况下，这样的体验真的做得已经不错了。

从非科学的角度来看，我对这一行动怎么看?

嗯，从非科学的、非常中立的角度来看，没有任何花哨。是个很棒的事情，每一分每一米都值得。我没有任何遗憾。

我找到了我未曾寻找的东西吗?

我曾经写过，我并不在寻找任何东西，其实我真的不在找什么，而且我仍然不是。但我意识到这个老生常谈的“旅程就是目的”意味着什么。并不是到达某个目标，而是我走过的路程就是重点。我可以享受风景，享受上下坡的过程，享受这条路。如果我没有达到当日目标，我很容易接受，因为这条路已经给予我很多。领悟是在我徒步的第三天，当我在一个上升中被两个“专业徒步者”超越时。短暂地，我告诉自己“哇，真令人沮丧”，但当他们在我视线中消失时，我看到了一片美丽的地方，必须拍照。那时我意识到了! 并不是起点和终点决定一切，而是它们之间的东西。

从我的总结中，我得出的最后结论是什么?

这至少值得再来一次，无论那次是什么样的。但肯定不是最后一次。

亲爱的追随者，这真的就是我这个总结的全部。我希望，至少我知道有几个人会觉得我的博客很有趣。它在某种程度上对我帮助很大，因为我并不孤单，并且我很高兴得到了你们的评论。谢谢你们。

那么，你们保重吧。我们会在某个地方见，或者你们会听到我的消息。

再见, 希望见到你们!

托马斯

附言：我还想不忘感谢一些在我走这条路上对我有帮助的人。非常感谢 R. 博士（我的背部感觉很好），D. 先生，W. 女士和 S. 博士的倾听。

还要感谢我的激励者和终结者“Mr. Tschaka”（无论那是什么意思）也被称为“徒步-Sveni”或“徒步-终结者”（别担心，一些路线规划和行李方面的小错误都是我造成的）。没有他的经验和能力，这次徒步旅行肯定会有所不同，可能也不会进行。谢谢!

当然，还有我的妻子卡罗拉，没有她就没有这一切——我爱你!