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在我旅程的最后一次：在酒店起床，洗澡，整理第一件事情。整个过程从6点开始，7点半就有早餐。按照昨天的情况，Hanno急切要求我们在7点半出发，我们必须在11:30到达Unterföhring。我们还有大约40公里的路程。我又是第一个到达早餐室的，刚刚才开门。不久之后，Hanno、Anke 和 Anna也来了。我有些难以置信地将另一张穿着Allianz...

早上7点我在早餐时第一个到，随后我的女同事们也来了。早上我需要时间，而且打包也不是最快的。尽管如此，我们还是在八点半后出发了。天气清新，但干燥。君茨堡让我印象深刻（只是石头路不太好），女同事们现在在施瓦本地区接受了基础训练。她们昨天表现得很出色，但今天却能提到一些不太健康的身体部位... ...

窗外的景象不太好：车子在开雨刷。我吃完早餐后情况没有好转。外面也很凉快。该穿什么呢？我开始时只穿着雨衣，和母亲告别。她几乎照顾了我，把食物送给我，烤了蛋糕，甚至给我做了冰咖啡！谢谢你，妈妈！刚走几步，雨就开始变得更大，不久之后我就穿上了雨裤和防水鞋套。天气太冷，不适合穿凉鞋，而我的硬底鞋也需要保护。9:49，我必须到戈平根，两位同事要陪我走最后一段回家的路（...

气温明显下降。现在还是干燥的，降雨概率很高，预计在8:45会下雨。我在8点过后骑上自行车，决定立即穿上雨具。骑到内卡河边是下坡路，感觉非常清新。我再次骑行经过艾斯林根市中心，但这次是沿着内卡河旁的小路。许多树根让骑行变得颠簸。我能理解路标，不需要使用komoot，但为了以防万一还是开启了它。直到在斯图加特，我的目的地'Buschlestraße'在任何路标上...

2023年8月27日，星期日。我的巡游最后一个休息日，决赛就在眼前。天气很不错，我可以带我尊敬的读者去ESSLINGER堡垒。不幸的是，事后我才意识到我没有一张可以看到整个城堡全貌的照片。请在谷歌上查一下，或者更个人化一点，使用ecosia.org。搜索可能没有原版的效果那么好，但ecosia会因此种树。偶尔会有人问我关于我的自行车。“忠实的驮驴”是我在慕尼...

今天是两个休息日中的第一个。与我母亲享用了一顿舒适的早餐后，我向“市中心”漫步。我的父母家在通往舒尔瓦尔德的一个城区，“在山上”。这个说法在法兰克福也有人跟我解释过。...

在今天之前，我有些担忧。天气预报提到可能会有暴风雨、大雨、雷阵雨和持续降雨。komoot说到Esslingen am...

前言：我经常被问到我是否能看到评论。不幸的是，不能 - 这似乎与是否在 Google/Instagram/Facebook 注册有关。我不知道更多的具体信息。但有两个用户成功了。如有有用的信息，请发送到 joederbiker1@gmail.com。谢谢。借此机会再次请求捐款。 请注明用途: AZD 骑行之旅。 有关通过 PayPal...

又一次没有麦片的早餐。我曾经想知道在斯拜尔的老城区酒店里哪里还有自助餐的地方。每位客人都在桌子上得到同样的份量，这做得非常用心，使用了小的玻璃瓶和小盘子。由此可以看出：今天不一样。经过大教堂又回到莱茵河，komoot让我通过莱因豪森的莱茵渡轮。然而，渡轮不开。只有周五、周六和周日。因此访问时就写着这个。这本是一条纯粹的乘客渡轮，没有汽车。嗯，走3公里没啥，我...

在早餐时，我发现我在酒店错过了一件事：一个美丽的内院。我虽然三次去酒吧补给，但脑海中却想着博客。最后一杯酒是极好的黑皮诺。我本想看看天气预报，但之后是田径世锦赛女子100米决赛。对于新闻的开始我还有印象，然后我可能就睡着了。因为天气炎热，我想尽早出发，早餐就在早上六点半。然后我想起我有一个新的捐款数额，我必须赶紧更新：超过6900欧元！来自法兰克福的捐款至少...

我的“税务女士”下船了。她与从戈尔利茨到莱比锡的朝圣之路还有一笔“账”未了。什么时候，如果不是现在……六点四十五分，她骑车去火车站。然后我吃早餐，悠闲地打包我的自行车。我们俩的自行车都放在房间里，前台的女士说这样比放在地下停车场安全。而且她们甚至没打扰到，风景房足够大。带着自行车进电梯到七楼，这真不错。到目前为止，maritim...

2023年8月20日，星期日。35年前我们在教堂结婚。今天我们打算轻松度过。享用了酒店提供的一顿丰盛早餐后，我们做好迎接法兰克福酷热的准备。我们预约了上午11点的城市导览，主题为“老城的过去与现在”。导游表现得非常出色。亮点是“金称”，现在这里是一家咖啡馆，我们之后去那里吃了一块法兰克福花环蛋糕。这块蛋糕的灵感来源于皇帝的皇冠，脆皮是金，而樱桃则是宝石。再次...

我们在宾根的科佩尔酒店过夜，是这样一些美丽的房子，似乎早已世代相传，拥有老房子那种独特的魅力。蜿蜒的走廊、不平的地板、部分吱吱作响的楼梯——简直太美了。我们对自己的选择非常满意！我们沿着莱茵河继续前行，一会儿靠近河水，一会儿又远离它，通道、田野、草地、苹果园和葡萄藤。我们在一个特别装饰的休息区短暂停留，一位业余园丁给我们带来了新鲜采摘的西红柿，并不索要任何酬...

我们从诺伊维德告别，经过一扇坚固的大门，守护着免受洪水侵袭。整个河岸被一堵厚墙与城市隔开，诺伊维德的居民在几个世纪的历史中显然遭遇过不好的经历......

在昨天的日子中我精神焕发地骑上自行车，但总觉得有什么不对劲。前天我就感觉到我的座椅倾斜了。不管这是怎么发生的——在家里我检查了所有的螺丝等——这样是不行的。我请我的妻子和我一起留意一下，看看我们是否会路过一家自行车商店。现在在这里找一家我认为没有必要，毕竟真正的男人能忍耐！昨天西蒙娜·扬告诫我：不要对小腿心慈手软！但是座椅毕竟是涉及其他的身体部位......

2023年8月16日，星期三，上午10点。我骑着自行车在林德纳酒店前等候我的同事们，他们将来接我。此时，已经有三位穿着希望之旅绿色队服的骑行者来了。这是我们商定好的：我们一起骑车去凯瑟·威廉环路的安联，并在那里受到欢迎。工会的同事带来了3面科隆的小旗子，还为我准备了一面，我就像奥林匹克冠军那样被它缠绕着。感觉很好。安联保险公司的首席执行官也在科隆出差，并参与...

夜间暴风雨猛烈。早餐时天空被乌云覆盖，看起来还会有更多的雨。我们与接待处的女士聊了聊，她对伍珀塔尔的描绘截然不同——市民的参与，创造性的人才，通过丰富的绿地和一片可以迷失的森林提升休闲价值。我们直接可以看到一个例子：北线铁路是由一个公民运动产生的，他们提供了工时和自有资金，因为他们意识到了被废弃且生长杂草的老铁路的潜力。如今沿着20公里（有些人说是23公里）...

在晴朗的蓝天上，我醒来。透过窗户的视线正好能看到教堂，但钟声要到7点才开始响。是时候起床了……我带着愉快的心情离开乌纳，这里也有漂亮的角落和一家令人愉悦的酒店。一路轻松地穿过小街、田间小路，也有时候沿着一条交通繁忙的大街走向施韦特。作为排球迷，人们都知道施韦特的女子排球队是顶尖球队，目前被“我们的”斯图加特姑娘们所取代，赞助商是安联保险。在一个公园里，我们进...

夜晚有些吵。Ibis酒店位于一条主干道上，我们通常喜欢在开窗的情况下睡觉，但今夜例外。因此，我们很早就去吃早餐，并顺利出发。我们对帕德博恩留下了一个短暂而愉快的印象。我之前所知道的关于帕德博恩的一切，都与海因茨·尼克斯多夫的事业有关，他曾短暂成为计算机行业的一位重要人物，之后与西门子合作，并从公众视野中消失。我们再次感到惊讶，如何能为骑自行车的人设计道路——...

谁会想到在阳光明媚的星期五之后，我的旅行中再也不会下雨呢，显然是低估了天气。我就举个例子……当我今天早上看到外面的人们拿着雨伞和穿着夹克时，我的眼睛都快揉掉了。在出发时（又忘了拍旅馆的照片 -...

过了一晚上，我处理了汉诺威的许多印象。我必须大幅度调整我对这座城市的看法。没什么无聊，也没什么事情发生。去年我在这里参加会议时就已经暗示了这一点。现在这完全得到了证实：汉诺威有了一个新的粉丝！但我还得继续前进。科隆在召唤，科隆人也很努力 -...

自昨天晚上我不再独自出行。我的妻子已经到达，将陪伴我到法兰克福。她对区域列车里的自行车车厢感到很兴奋（年长的人可以想象成过去火车上还有的现代行李车），以及自行车城市汉诺威。后者我毫无保留地认同，我觉得这里的自行车道非常优秀！汉诺威已两次被认证为“自行车友好城市”。在我从汉诺威的安联下车（确切地说是字面上的）后，我在早餐后不着急，仍然可以照顾我的自行车。稍微清...

昨晚我累得在天气预报前睡着了。所以我不知道今天风会不会停。先说结论：不会——但确实已经弱了很多。在斯坦哈德海附近过夜后，我决定去那里。纯粹主义者或许会从我的行程中绕道而行，但我不在乎。这里的"海"是"湖"的表达，去"真正的"海的确有点远。2013年的时候有人向我解释了关于海的事，那时我们在中阿赫湖上划船——那时候选举培训还有一个旅游预算，我最喜欢的照片就是在...

开始时一切都很好。我的住宿非常漂亮，一位老奶奶在她的小房子的二楼有两个装修得很好的房间，中间还有一个浴室，主要提供给骑自行车的人住宿。以前住在这里的是她的孩子们，现在早已搬走了。一个'正常'的早餐，以美丽的句子结束：您不吃的东西可以带走。...

当我离开酒店，步行前往机场大街13 -...

2023年8月6日，星期天。由于我比计划提前了一天，因此今天我选择休息。我悠闲地开始了一天，处理了一些事情，然后慢悠悠地走去。当我走在街上时，2008年的记忆又浮现出来。布莱梅城市音乐家当然在我的行程中，罗兰，教堂（登塔），博特彻街，威悉河滨步道，还有对于我来说是新领域的施诺尔区。狭窄小巷，古老建筑，许多人 -...

我再次进入旅游模式。早餐、打包、调试自行车、出发。在此之前，我还与主人聊了聊他酒店/餐馆的‘Schuetzenhof’。他展示给我一张37年前的照片。一个像许多其他的农场，有马厩、农用建筑、谷仓。已属家庭所有200年，经营土地客栈37年。他的毕生心血。他的座右铭：还有比这更美好的事吗？每天在酒吧，每个周末都有派对！更显眼的是：这里是平地的方言。我们说方言.....

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与柏林的情况（第 15 天）类似：窗外的视线阴暗，随着早餐（烤豆）的到来气氛变得明朗。出发前往工厂时天气干燥，我花了好半个小时穿越汉堡的各种“色调”——大城市、城市、宁静、公园——最后干燥地到达 K2。K2 代表 Kapstadtring 2。像我这样的登山者当然有其他联想... 我从未去过 K2（更不用说登上...

我必须去购物。在拉滕诺附近（参见第17天），我的右脚户外凉鞋坏掉了，一个带子断了。我喜欢穿凉鞋骑自行车，阳光下很舒服，雨天潮湿也没关系（只要温度还算暖和）。骑车是没问题，但走路看起来至少有点奇怪。我在Globetrotter买了很多东西，那里的咨询服务挺好的。在汉堡有两个分店。借此机会，我还带了一个超轻的斜挎包去外出，一个太阳帽（下周据说夏天又会回来）和新的...