标签 12 - 太阳、沙滩、大海和晒伤

哦，我睡得很好。或者说，如果我喝了一杯鸡尾酒，我可能会睡得更好，因为那些酒真的很厉害。但也不错。它们很好喝。今天是沙滩和泳池的日子。首先是早餐。非常美味。这里可以选择不同的早餐。在清迈只有煎蛋或炒蛋。我们已经看腻了。这里也有这样的选择，还有健身早餐，或者只有水果，或者英国早餐，或者法国早餐。真是令人惊叹的选择。太好了。吃饱后，我就应该去晒太阳了。但得小心，因为有点风，所以太阳不是很晒。不过还是要小心。不能再晒伤了。我们用了 SPF 30，涂抹得很好。每次从泳池出来再干燥后，我们都会再涂一次，在海滩散步前也涂抹了。但是在散步的中间，维拉说我慢慢有点红了。我们于是返回，我多穿了一件衣服，最后就完全躲在伞下以保护自己。但已经太迟了。真是搞什么？？？即使在马约卡，我也不会涂那么多，而且从来没有遇到过这种事情。但后来当我们回到房间，脱掉衣服时，我们俩都吓了一跳。我们都晒得通红。完全被晒伤了。我不知道这是什么情况。真该死。你们得想象一下比基尼的位置，雪白的皮肤和其他地方却非常红。这样的晒伤我一辈子都没有过。真的没有。但为什么这该死的防晒霜没有效果。我骂了个不停。但当然也没有用。于是我们去了药店，花了 20 欧元买了芦荟胶和烧伤药膏。这里真的是宰人。然后我们在晚餐后从头到脚涂上，希望能有所帮助。但维拉不能仰面躺，我不能趴着。真是可怕。从那以后我们就只要有机会就涂抹。尽管如此，我们还是睡得很好。但太阳至少在接下来的两天里完全禁忌。真是糟糕！你在天堂却必须完全裹得严严实实。而且晒伤并不健康。我得更加小心。明天必须用 SPF 50。