伯纳乌和退役公园

这是烤面包，上面淋上橄榄油，然后放上捣碎的番茄和盐。好好吃！此外，Blume咖啡馆提供一饮一果汁只需7€。超级划算。🤝

在体育场

趣味事实：
体育场的草坪是可移动的，在不使用时会分段向下移动。这样上面的区域可以被用于其他用途，如展览、音乐会或其他活动。

既然我们已经在Charmartin区，我们想在此弥补前一天的饮食创伤，远离游人。马德里在视觉上真的是一座拥有350万人口的省会城市的骄傲：高耸冷漠的建筑、多车道的繁忙街道和急躁鸣喇叭的司机，以及许多在吃午饭的商务人士。

午餐

退役公园

就在附近是地铁站Tetuan，从那里我们前往退役公园放松一下。现在这些树在哪里也显露出来了。这里有！

超过15,000棵，市政府自己写的，在125公顷的土地上。我们从东北角进入公园，走到中间，那里有一个大池塘（Estanque Grande）邀请人们去划船，然后我们绕到东南角。

在一个喷泉旁的长椅上坐下，我们观察鸟儿，并在这座城市的绿肺中深呼吸。我本想看看水晶宫，但它现在因翻修而被脚手架遮挡。

Caixa Forum

我当时只想在前往地铁的路上拍一张Caixa Forum的外观。

趣味事实：
Caixa Forum是位于“艺术三角区”（因靠近普拉多博物馆和瑞娜索非亚博物馆）的一家文化中心，由Caixa基金会捐建，该基金会来自西班牙的前存款银行。

主入口外观特别之处在于金属、石材和250种植物的混合。你能感受到这里空气的清新。

如前所述：我本只想拍一张这个外观的照片，然后再走。但Athul建议我们进里面看看展览。在标志“Somos naturaleza - We are nature”下，外墙上的海报展示了一项与国家地理合作的音频视觉沉浸式展览。听起来不错 - 走吧！

票价是6€，绝对值得。在三个房间里有视频投影，你可以坐在里面，身边（包括地面）都是展示的内容。走廊中间有关于生物多样性和物种保护的信息材料。

第一个房间展示了我们星球的多样性与壮观。风景、动物，巨幅在墙上投射。第二个房间则展示了人类与自然的联系，但仅是一些抽象图案，让人有很多的解读空间 - 对我来说太多了。在最后一个房间，两者结合在一起，一位因纽特诗人与此相关。影片结束时提到保护自然的影响，列举了不同的具体项目及其成果。

我觉得这很感人，考虑到每天的负面新闻，这让我倍感希望。我们都很感动，并高兴做出了这个自发的决定。

晚餐

如果我现在不描述晚餐，这就不算真正的博客了。尤其是，我们尝试了两（Athul尝试了三）道新菜！

在Caixa Forum附近，我们发现了一条小酒吧和餐厅林立的街道 - 完全不拥挤，正如我想象中的马德里那样温馨和美丽。在'Cañas y tapas'不仅有超友好的员工和覆盖着蓝色瓷砖的酒吧，还有Salmorejo和Torreznos，这是我愿望清单上的两样东西。

趣味事实：
Salmorejo最早来自科尔多瓦，是一种冷番茄汤，类似于西班牙冷汤Gazpacho，但含蔬菜较少而面包量较多，上面放有煮熟的蛋和火腿。清爽、蒜香、好吃。Torrezno是炸猪皮，有时带肉。

对于Athul来说，烤朝鲜蓉也是一种全新的非常好体验。所有结合一起，包括两杯啤酒只需30€ - 各位热衷于数学的朋友们会注意到，我们在第二天的所有餐饮费用仍比第一天在这家过于昂贵的酒吧支付的要少。无论是在热闹的地方用餐，还是只是在三条街外，差别也很大。

到此为止，主要的美食报道就到此结束，但Athul的西班牙朋友们给我们提供了一份“必试”名单，明天将继续有趣（并希望美味）！