Arrivare

Sono le 6:20 e ho perso il sonno.😱 Non avrei mai pensato di dire questo in vacanza.

Ho perso la mia prima lezione di yoga, alla quale non vedevo l'ora di partecipare.😩

Beh, ho dormito quasi 12 ore. Non è insolito per me, chi mi conosce bene lo sa.

Vado a nuotare in piscina.💦 A quest'ora è tutto un mio, ma anche durante il giorno non c'è molta gente.

Ci sono solo 8 stanze ed è ideale per i viaggiatori solitari.😍

In realtà ci sono anche alcune coppie qui.🤨

Verso le 8:30 ho il mio primo colloquio con la dottoressa Ishanka. C'è anche un dottore uomo. Si chiama Sonoj. Ma lui è solo l'assistente.

Qui hanno idea di cosa significhi quota rosa.😜

No, a parte gli scherzi. Entrambi sono molto gentili e si prendono tempo per i miei 'malesseri'.

Devo pensare davvero bene per trovare qualcosa. Nella vita quotidiana, di solito mettiamo da parte i nostri bisogni.

Benchè nella mia lezione di yoga insegni qualcosa di diverso.🤔

Principalmente voglio ricostruire il mio sistema immunitario e la mia schiena inferiore sta dando problemi, specialmente quando devo sollevare mobili pesanti o fare lavori manuali, Lotti.😉

Vengo interrogata sull'età e la professione, se sono sposata e se ho figli. Poi vengo pesata e sono sorpresa di scoprire di pesare 58 kg.

Comunico alla dottoressa che vorrei perdere 5 kg senza dover rinunciare al cibo meraviglioso. Lei deve sorridere e dice che devo decidere se vuole assumere il controllo e organizzare il cibo o se lo voglio tenere nelle mie mani.

Scelgo quest'ultima opzione. Se poi perdo altri 2 kg sarebbe davvero troppo.😅

Adesso diventa interessante. La dottoressa controlla delicatamente il mio polso con le punte delle sue tre dita, indice, medio e anulare, per capire quale tipo di Dosha sono.

Nadi Parisha-questo è il nome della diagnosi del polso ayurvedica.

Come abbiamo imparato nello yoga, Nadi in sanscrito significa sia polso che nervo e descrive i sottili canali energetici attraverso cui fluisce il Prana, la forza vitale. Pertanto, il polso riflette tradizionalmente lo stato del Prana e dell'energia nervosa.

Tradizionalmente, il movimento del polso viene paragonato a immagini di animali. Quando Vata è elevato, il movimento del polso somiglia a quello dei serpenti. Se Pitta è elevato, il movimento ricorda quello delle rane. Un alto Kapha somiglia al movimento dei cigni.

(Ti sento ridere, Haiko, ma non fa niente.

Non sono nemmeno perfetta.🤢)

Il nostro polso parla la lingua del nostro interno: quanto e come viene decodificato e compreso dipende dalle capacità e dalle esperienze individuali del terapeuta.

Non voglio addentrarmi ulteriormente in questo. Dato che tutto è molto più complesso di quanto noi europei possiamo immaginare.

Solo per dire che i serpenti e le rane non armonizzano tra loro. Significa che in realtà dovrebbero essere in equilibrio, ma non lo sono.🧱👸🏻

Come 'punizione' ora ricevo ogni giorno almeno 3 trattamenti fisici. (Per me basterebbe avere solo un rapporto)😇

In aggiunta a ciò, medicine amare e il mio tè Dosha.

Dalle 12:00 in poi c'è il pranzo.

Possiamo sederci all'aperto sotto le mangrovie.🌳

Alle 14:00 ho i miei trattamenti e per le prossime 2 ore posso godermi la vita.

Nadinga mi accoglie calorosamente e mi invita in una stanza che è solo per metà coperta. Alla fine c'è un giardino aperto con una doccia. Semplicemente da sogno.

Mi viene dato un sexy perizoma e posso spogliarmi.

Prima mi siedo su uno sgabello e ricevo un massaggio alla testa. Viene messo un po' d'olio nei capelli e mi massaggia con le punte delle dita per circa 20 minuti, a volte dolcemente, a volte con forza. Ho la sensazione che il mio aspetto esteriore si fonda con il mio interno.

Divinamente e già ora al primo posto per me.

Dopo mi sdraio su un lettino e ora vengono massaggiati i miei piedi. Un piede dopo l'altro e ogni dito singolarmente.

Adesso tocca alla mia schiena e alle gambe. Viene spalmata ogni singola poro con olio caldo ma dall'odore strano.

Dopo posso girarmi e ora vengono massaggiati il mio seno e la mia pancia.

Il massaggio è molto sensuale e se avessi avuto la scelta, avrei scelto il giovane uomo anziché Nadinga. Ma non l'ho avuto.😏

Beh, comunque, sono molto felice ma anche stanca perciò mi sdraio per qualche minuto nel mio letto degli angeli per sentire come mi piace chiamare il Savasana.

Ho saltato la cena.

Thamiya mi porta un po' di frutta e mi spalma con olio di limone. Dovrebbe aiutare contro le zanzare, dice. 😜

In generale, i singalesi sono tutti molto premurosi, che venga da dentro o no, non ho intenzione di giudicarlo, almeno non dopo così poco tempo.

Circa tre quarti degli abitanti sono singalesi, che parlano singalese, la lingua ufficiale della Repubblica Socialista dello Sri Lanka. La maggior parte dei singalesi è buddhista. Il secondo gruppo più grande, con il 14%, sono i Tamil, la loro religione è l'induismo. Qui ci sono anche moschee, poiché circa il 7% delle persone sono musulmani; i cosiddetti Moors, prevalentemente di origine araba. Naturalmente ci sono anche chiese in tutto il paese a causa della lunga storia coloniale del paese.

Sento comunque di trovarmi molto bene qui. 😄