Il mondo in cambiamento

Eccola, se n'è andata per alcuni mesi e scopre il mondo. Si immerge in nuove culture, vede molte cose incredibili e può semplicemente godersi la vita. Ma è davvero tutto qui? No. In qualche modo, nel frattempo, succede molto con me stessa.

Soprattutto, le emozioni vanno su e giù, con tutte le tante esperienze e le sfide che si presentano davanti a me. Ma nel frattempo ho imparato a gestirle. Niente sistemazione per la notte? Non importa - di solito si trova sempre qualcosa. Totale caos con i voli e il visto del paese di destinazione? Nessun problema - in qualche modo ci si orienta nella giungla. Oggi tutto è perfetto e mi godo la giornata in spiaggia, ma il giorno successivo bisogna di nuovo preparare lo zaino? Che scocciatura - ma c'è già un'altra avventura in attesa! Finora ho gestito così tante cose che ho imparato in qualche modo a convivere con questa continua eccitazione. (Spesso non prenoto nemmeno l'alloggio prima di andare in una nuova città, perché si trova sempre qualcosa) Ho imparato a gestire le situazioni e a non vederle sempre in modo così severo. Non tutto deve essere pianificato al 100%. In realtà direi persino che ho sempre viaggiato senza un piano preciso, ma solo con idee generali. Quello che guardo nei paesi di destinazione e dove vado lo decido sempre poco prima e di solito mi affido alle raccomandazioni di altri. Questo si è rivelato efficace. Le immagini su Google suscitano aspettative nella mente che raramente si avverano. Così ho sempre lasciato perdere.
Ma cosa significa questo per me stessa? Interiormente? Per la psiche? In un certo senso, mi scopro ancora una volta in modo completamente nuovo. Rielaboro storie ed eventi del passato, ma mi rendo anche conto di cosa voglio, o non voglio, per il futuro.

Ho tempo. Molto tempo. Per riflettere e filosofare, e spesso anche altri mi hanno aiutato, dando suggerimenti di riflessione o riflettendo i miei problemi/situazioni da un punto di vista completamente diverso. L'incontro più emozionante in questo senso l'ho avuto con Felix dalla Germania, con cui ho viaggiato alle Hawaii. È incredibile quali profondi processi mentali abbia come uomo e quanto sia riflessivo. È una delle poche persone con cui ho davvero potuto confidarci e ha messo in discussione molte cose. Mi ha mostrato le sue prospettive e ha cercato di darmi consigli. Ho avuto momenti simili anche con altre persone. In ogni caso, ci si trova a riflettere così profondamente su tanti livelli, come non si può fare a casa nel caos quotidiano. Questa routine guida sempre i pensieri in un certo modo e non permette nemmeno di riflettere su certe cose.

Passato:

Elaborare e riflettere ciò che è successo fino a questo punto può essere difficile. Quando si ha tempo per farlo nella vita quotidiana? E per quale motivo? Sì, bella domanda... ciò che però ho riscoperto nel tempo è incredibile. Sono riemerse anche memorie che sembravano quasi estinte. Spesso ciò è avvenuto a causa di esperienze nel mio viaggio che erano davvero super inconscie. Per esempio, ci sono stati tre eventi incredibili che mi hanno davvero lasciato senza parole.

Il primo ricordo l'ho avuto a Bali. Durante un'escursione a una cascata, è passato un motorino, con musica ad alto volume, che vendeva gelato. E dal nulla mi sono ricordata di come l'uomo del gelato, nella mia infanzia, passava ogni domenica davanti al nostro bungalow in affitto a Pinnow. È stato così incredibilmente bello - sembrava di avere di nuovo 7 anni e di andare a comprare il mio gelato. Un bel ricordo, a cui non pensavo da secoli! E durante una telefonata con Josi, siamo riusciti a cantare anche il ritornello di quella musica. Non riesco a descrivere quanto fosse bello.
Il secondo evento l'ho avuto alle Hawaii. Ero in spiaggia e avevo portato un po' di muesli da sgranocchiare. E mentre osservavo le onde, ho morso una noce, il cui sapore era super intenso in quel momento. Solo per questo mi sono subito ricordata così tanto di mio nonno Richard, che purtroppo ci ha lasciato molti anni fa. A casa sua, ogni volta che andavamo a trovarlo, c'era il gelato di noce. All'improvviso, sono riemerse migliaia di ricordi in me. Ho riflettuto su quanto tempo bello abbiamo passato insieme e dovevo sorridere da sola, così bello era.

Il terzo evento ho avuto a Città del Messico. Lì ero in una stanza presso la zia di Cesar e questa aveva attaccati al soffitto molti di quegli stelle luminose. Queste le aveva Josi e io anche nel nostro cameretta quando eravamo bambini. Quindi mi sono ricordata di come e dove ho trascorso i primi anni della mia infanzia. Insieme a Josi nella stanza accanto alla cucina. Questi ricordi sono però davvero deboli, perché ero troppo piccola per ricordarmene con chiarezza. Già quando avevo 5 anni avevamo le nostre stanze. Tuttavia, ci sono dei flebili ricordi di quante bischerate abbiamo fatto insieme in quella stanza ed è stato così bello rivederli dopo così tanto tempo.

E anche quando mama mi ha mostrato delle foto di me da bambino che non conoscevo, non sono riuscita a trattenere le mie emozioni. Ha trovato un vecchio film e ha fatto sviluppare le foto di esso. In qualche modo mi ricordo allora dei bei tempi. Della mia infanzia, in cui ho vissuto così tante cose, e posso essere orgogliosa di dire che ho avuto un'infanzia davvero fantastica! Posso solo ringraziare i miei genitori per avermi permesso tutto questo.

Ci sono stati tantissimi altri piccoli ricordi che sono tornati improvvisamente nella mia mente e è davvero bello rivivere quei momenti. Dovremmo in effetti scrivere ogni singolo di questi ricordi per poter pensare a queste belle cose nei momenti difficili.

Presente:

E lo stesso giorno in cui mama mi ha mostrato le foto, più tardi ho provato ancora le lacrime agli occhi, pensando a quello. Ma mentre stavo guidando per le Hawaii, sotto un sole splendente, è stato come se un fulmine mi avesse colpito, rendendomi conto che ora sono un'adulta. Probabilmente lo sono già da un po', ma quando si sa davvero? Alla fine, mi sento sempre come la stessa Pauli. Solo ora probabilmente ho un po' più di responsabilità per me stessa. Quindi ora sono adulta. È spaventoso - faccia che non smetta mai di cambiare! Devo assolutamente fare qualcosa per non diventare vecchia e noiosa. E devo sempre cercare di mantenere il bambino che è in me.

Questo qui e ora in viaggio però non è affatto così facile da riconoscere consapevolmente. Di solito pensi a ciò che hai davanti e cerchi di sistemare tutto, o hai come appena descritto i pensieri sul passato nella testa. Soprattutto anche pensieri sugli ultimi viaggi che hai intrapreso. Che si è qui, stai vivendo la vita e ti stai godendo, lo si nota raramente. In qualche modo diventa chiaro solo in seguito. Dovrei pensare molto più spesso a questo e rendermi conto di cosa sta succedendo tutto intorno a me in questo momento della mia vita! E soprattutto godermelo!

Futuro:

Il futuro è davvero una cosa complicata, perché non arriva mai come lo si immagina. L'ho imparato ripetutamente durante i miei viaggi. Ma nonostante ciò, naturalmente si pensa sempre a come ci si immagina più tardi e dove si vorrebbe andare. Per quanto riguarda questo, per me non è affatto semplice, perché non so nemmeno cosa mi aspetta quando tornerò a causa del percorso di studi o della formazione.

Sì, ho riflettuto molto sulla mia futura vita ultimamente. Probabilmente molti di questi pensieri sono davvero inutili, ma perché non dovrei mai lasciarmi andare a sognare? A volte può essere davvero bello! O quando è stata l'ultima volta che hai riflettuto su cosa di bello dovrebbe accadere nel prossimo futuro?

Pensieri sul mio piccolo appartamento mi vengono in mente, su come passerò il mio tempo libero, su come manterrò le mie amicizie o su come mi immagino di avere un piccolo bassotto. Come vivrò. Fantasie che possono forse materializzarsi prima o poi.

Soprattutto, però, mi vedo felice in futuro, qualunque cosa accada. Negli scorsi settimane ho imparato così bene cosa significhi essere felice, godersi la vita e divertirsi! E semplicemente è il mio più grande desiderio mantenere questo. Per tutta la vita. Anche se probabilmente un giorno avrò una vita quotidiana e pianificata. Ma prima devo risolvere a casa i problemi, non è affatto facile. Qui sono sola e libera, posso essere sempre felice e, se necessario, spegnere il telefono. La connessione Internet mobile di solito non ce l'ho nemmeno. Come gestirò questa cosa a casa nella vita quotidiana, devo ancora scoprirlo. Per prima cosa, dovrei assicurarmi di eliminare dalla mia vita tutto ciò che mi rende infelice. Cosa sia lo scoprirò. Ho ancora un po' di tempo per questo e nel frattempo posso godermi di essere felicemente felice da sola!

Per me, questa pausa è valsa la pena anche perché ho avuto il tempo di riflettere su come andrà avanti. Spesso quando ho avuto tempo, ho ricercato quali corsi di studio ci siano e ora, oltre ai miei desideri iniziali in psicologia e odontoiatria, ho anche scoperto le scienze della nutrizione. Qualcosa di interessante con un futuro. Farò domanda e poi vedrò come andrà. Il futuro è incerto, ma so: qualcosa si troverà. E in viaggio si può sempre andare haha! (Mama e papà probabilmente non saranno contenti di leggere queste righe :D)

Sentimenti elevati e essere felici

Questa è una delle cose più belle che cambiano quando si è in viaggio per tanto tempo! Spesso si è incredibilmente felici e non ci si potrebbe immaginare situazioni più perfette. Allora vivo davvero come in un mondo da sogno. Ma in generale, tuttavia, va sempre tutto bene. Un mio amico dice sempre che dimentico i problemi della vita reale. Eppure, non ne ho affatto. Non ho stress, né scadenze, né cose da fare. Ho ora inviato le candidature e devo solo aspettare. L'unico vero problema è la nostalgia di casa e i momenti difficili, ma attraverso il contatto con la Germania si riesce per lo più a controllarli meglio. Devo ancora godermelo, perché presto i problemi torneranno in massa.

Momenti difficili e depressione:

Sebbene tutto possa apparire così perfetto e bello all'esterno, non è sempre così. Ovviamente ci sono stati giorni in cui ero totalmente a terra e avevano le più diverse ragioni. Le malattie, ad esempio, sono sempre state un punto fondamentale. Perché quando si deve trascinare da soli dal medico a causa di batteri o parassiti con febbre, disidratazione e mal di testa, si desidera certamente tornare a casa, dove mamá o gli amici possono prendersi cura di te e magari accompagnarti anche dal dottore. Mi sorprende davvero come sia riuscita in alcune situazioni, perché a volte mi sentivo davvero estremamente male. Alle Hawaii, ad esempio, ho dovuto andare da sola dal medico il secondo giorno con un'auto sconosciuta, su strade sconosciute. In quel momento, 250 dollari di spese mediche non avevano importanza. A quel punto si desidera non voler essere nient'altro che tornare a casa e si entra in un momento difficile.

Un'altra causa sono le esperienze a casa che non si vive. All'inizio andava ancora bene, cose come Natale e Capodanno le ho gestite bene. Ora, verso la fine, sta diventando sempre più difficile. Per determinate ragioni, la mia famiglia si sta avvicinando moltissimo in questo periodo e io mi sento così distante. Ci si sente velocemente in un momento difficile e si desidera tornare a casa. Ma anche tutte le feste che i miei amici fanno ora, tutti i compleanni, tornei e momenti salienti nella vita delle persone che amo manco vengo a sapere e questo mi ha spesso abbattuta.

Questi momenti difficili sono a volte stati addirittura delle depressioni, perché a un certo punto si inizia a mettere in dubbio tutto e a porsi tante domande. Ho forse perso tempo con i miei cari? È stato tutto egoistico da parte mia? E in questo periodo mi sono spesso avvicinata molto alle lacrime e ho pianto già non appena ho chiamato i miei amici su FaceTime.

Eppure, devo, per quanto possa sembrare difficile, mordere il bulletto e dire a me stessa che devo davvero godermi il tempo. Sono qui in paradiso e non posso goderne perché volete tornare a casa? Non voglio sapere quante persone vorrebbero scambiarsi con me e osservare i colibrì mentre succhiano il nettare dei fiori di ibisco qui nei Caraibi. La vita quotidiana tornerà presto e poi vorrò tornare indietro e riavere il mio tempo felice e spensierato. Spero di imparare anche da questa situazione e che cambierò. Che imparerò anche a gestire situazioni scomode e che anche i giorni brutti col tempo passeranno e ne arriveranno di migliori.

È importante ascoltare se stessi e decidere sempre in modo da sentirsi meglio. Non devo tormentarmi con nulla, ma piuttosto scoprire ciò che voglio e poi mi sentirò meglio come per magia. Ascoltati! Questo ho imparato e spero di non dimenticarlo presto.

Nostalgia di casa

Sì, anche la nostalgia di casa è un compagno costante. A volte è peggiore, a volte è migliore. Ma mai completamente assente, perché in qualche modo desideri sederti a tavola con i nonni al pranzo di domani o incontrare i tuoi amici più cari per un caffè e chiacchierare per ore. Avere finalmente di nuovo situazioni familiari e passare del tempo con persone che sanno chi sono. Ma anche questo mi cambia e la mia personalità, perché ora mi rendo conto di cosa mi è importante nella vita. A cosa devo lavorare di più per non pentirmi mai in futuro. Quali amicizie e contatti mantengo, perché sono importanti per me e quali non sono necessari. E ovviamente mi rendo conto anche di cosa non mi manca e cosa quindi posso eliminare dalla mia vita.

Il mio corpo:

Naturalmente, i tanti mesi non passano senza lasciare traccia su di me, perché anche esteriormente molte cose cambiano. Il mio problema più grande è il mio corpo e il suo peso. A casa andavo a ballare tre volte a settimana e ora? È difficile muoversi anche solo una volta alla settimana. Come posso farlo, se non c'è quotidianità e soprattutto ci sono poche opportunità di fare sport con gioia. Questo mi rende davvero insoddisfatta. Mamma dice che esagero, come sempre. Può anche essere, ma comunque mi sento male ed è questo il punto decisivo e quindi anche uno dei più grandi contro nel viaggio.

A casa mi prendevo sempre cura di me, sembravo sempre in ordine, ma a volte con temperature fino a 38 gradi e il 60% di umidità non è affatto possibile. Devo raccogliere i capelli per evitare di sudare di più. (Non è difficile immaginare quanto siano lunghi i miei capelli, visto che non vado dal parrucchiere dal mese di ottobre haha) E perché dovrei truccarmi? Così col mascara? Non ha molto senso. Quindi è davvero un grande evento se riesco a riempire le sopracciglia e anche una sensazione quando uso il mascara!! Posso contare su una mano i giorni in cui mi sono truccata durante il viaggio. È la Pauli? Questo mi piacerebbe sapere, non riesco a trovare una risposta. Ora, seriamente, sarei felice se qualcuno che legge risponderà a questo! Comunque, non vedo l'ora di tornare a casa. Per farmi belle e per sentirmi meglio. Ho già il mio appuntamento dal mio estetista. Non vedo l'ora di tornare alla mia quotidianità: sentirmi di nuovo bene nel mio corpo!

Famiglia e amici sono le cose più importanti:

Per molte ragioni, la mia famiglia si è molto avvicinata negli ultimi mesi e il mio cuore fa male quando penso a quanto sia lontano da tutti. Ho raccolto molti nuovi ricordi, ma per qualche motivo ho comunque perso qualcosa a casa. Ho così tanto da recuperare e mi sono promesso che la famiglia sarà sempre al primo posto. Ma anche i miei amici mi mancano moltissimo e non vedo l'ora di passare di nuovo del tempo con tutti! Le ore ora sono contate. Dopo così tanto tempo di grande distanza, è ora di cambiare tutto questo!

Pensi finali:

La vita cambia continuamente. Le personalità anche. Ma se c'è una cosa che ho imparato è che nessuno dovrebbe lamentarsi della propria vita, perché è solo ciò che se ne fa. Ciò include anche la personalità, poiché ognuno può decidere come comportarsi nei confronti degli altri. Così come si vuole essere trattati, giusto? Da persone con cui la chimica non funziona, dovresti mantenere le distanze. Tra le tante persone che ho incontrato, l'ho sicuramente imparato ed è sicuramente una cosa buona, basta parlarne apertamente e prendere la decisione senza essere cattivi l'uno con l'altro.

Per una vita felice non serve nemmeno denaro, poiché spesso sono proprio le piccole cose fondamentali a renderci felici. Riconoscerlo è qualcosa che si deve prima imparare. Ma mentre leggi, rispondi a queste domande per te stesso: A chi pensi quando ti chiedo: chi ti ama così come sei? Chi è sempre lì per te, indipendentemente da tutto? Con chi puoi combinare insieme? Con chi puoi appoggiarti nei momenti difficili? Con chi puoi divertirti? Cosa fai per distrarti e divertirti? Cosa ti piace fare di più nel tuo tempo libero/in vacanza? A chi pensi e inizi immediatamente a sorridere?

Tutte le risposte a queste domande sono il segreto. La chiave. Per la tua vita felice e il motivo per cui sei quello che sei. Devi solo riconoscerlo e saperlo apprezzare.

Voglio comunque cercare di fare qualcosa di buono della mia vita e di essere felice. Questo è anche, in un certo senso, il senso della vita. Qualcosa che prima del mio viaggio forse non era così chiaro per me. Perché non sono solo il lavoro e la ricchezza a dare senso alla vita. Ho fatto il primo passo e l'ho riconosciuto.

Il viaggio mi ha chiarito molte cose e spero che continui a influenzare me e il mio pensiero fondamentale sulla vita per molto tempo. Come dice il titolo, il mondo è in cambiamento. Il mio mondo, mentre viaggio per il mondo. Penso e nuovi pensieri diventano chiari.

Se dovessi accorgermi di essere di nuovo imbottigliata nel tran tran quotidiano e infelice, conosco la soluzione: fai le valigie e ascolta il tuo cuore!

Alla fine, sono e rimango la Pauli, come tutti la conoscono. Solo un po' più saggia ed esperta rispetto al mio grande viaggio.