L'allenamento a intervalli continua

Da 5 giorni sto completando quotidianamente il mio allenamento a intervalli di diverse ore e ho la sensazione di riuscire a salire le pendenze molto meglio. Ho prenotato il traghetto per Plymouth in tempo, secondo le mie esperienze, purtroppo però lunedì o martedì non erano più disponibili e ho scelto domenica. Avevo inserito il percorso per Roscoff, dove c'è il traghetto, su Komoot e lo avevo valutato come facilmente percorribile. Tuttavia, ho dovuto constatare che il vélomaritime fa molte più curve ed è molto più lungo del previsto. Per non sentirmi sotto stress, ho accorciato con riluttanza il percorso costiero di 30 km. La mia conclusione: è meglio pianificare in modo pessimista piuttosto che ottimista :-) nel frattempo splende il sole e io ho nuotato in piscina - non riesco a convincermi a tuffarmi in mare.

Naturalmente il percorso è stato comunque un sogno, particolarmente belli sono stati Tréguiers, Lannion e Pointe de Primel. E inoltre ho dovuto fermarmi continuamente a fare foto. La costa sembra diventare sempre più bella e ancora più impressionante. In questo momento incontro molti più escursionisti che ciclisti. I francesi sono in ferie da mercoledì e c'è davvero molta attività sulla costa.