La mia corsa

Allora, prima di tutto, sono ko. Sono ancora seduto nel parco e faccio una pausa dalla mia corsa. Ho appena percorso quasi tre chilometri per tornare a casa, cambiato rapidamente e poi uscito. Il problema è che in città è quasi impossibile a causa delle folle e dei semafori. Per questo motivo sono tornato giù per i quasi tre chilometri verso la spiaggia, dove l'ultima volta ho corso lungo la passeggiata. In quel momento avevo smesso dopo circa 6 o 7 chilometri, perché dovevo andare al bagno e avevo fatto anche qualche esercizio. Oggi avrei voluto fare degli esercizi, ma per adesso non ci penso. Quindi sono partito e il primo chilometro è andato bene, ma c'erano davvero molte persone in giro e la maggior parte di loro non presta attenzione, davvero fastidioso. Ma è anche domenica e in ogni caso ci sono tutti fuori. Già al secondo chilometro ho capito che sarebbe stata dura oggi. Devo dire che ho fatto colazione, ma poi non ho mangiato più nulla. E non ho portato da bere (grande errore). In hotel avevo preso un sorso, ma ho sottovalutato decisamente il caldo. Dopo il terzo chilometro volevo già arrendermi e mi sono detto di puntare almeno a 8 chilometri. Al chilometro quattro sono tornato indietro lungo la passeggiata. Ah, e lungo il cammino almeno tre cani mi sono corsi addosso abbaiando quasi alle gambe e i padroni non hanno ovviamente fatto nulla. Avrei potuto portare uno zaino piccolo, ma si è rotto alla prima corsa. Devo davvero pensare di portare uno zaino piccolo e resistente nel mio prossimo viaggio. Così ho continuato e al chilometro 8 ho fatto una breve pausa e ho camminato per 100 metri. E poi ho pensato 'Dai, ce la fai a fare altri due chilometri'. E sì, ce l'ho fatta, ma sono decisamente esausto e finito per oggi. Devo tornare all'hotel per tre chilometri, fare una doccia, mangiare qualcosa e questo è tutto per oggi. Magari un po' di relax nel parco, ma devo prima tornare a casa. Uno alla volta.

Di solito ho una buona condizione fisica e corro dieci chilometri senza problemi, ma adesso sono due settimane che non corro e prima di ciò ero anche irregolare, perché ero malato. Dopo le vacanze, o forse domani o martedì, devo riprendere a farlo. Proprio come in palestra. Da marzo a maggio partecipo a una sfida di fitness. Non vedo l'ora di iniziare.

Ora mi godo un po' di sole e cercherò di tornare in qualche modo all'hotel.

Ci sentiamo più tardi o domani, se mi addormento direttamente a letto...