Yoga en Rishikesh

¡Hola a todos!

Sigo en Rishikesh y hay dos razones para ello. Por un lado, me gusta aquí y, por otro, mi intento de viajar a Amritsar en tren desde aquí fracasó, de eso hablaré más tarde.

Llevo una semana de nuevo en una escuela de yoga, la escuela es dirigida por dos hermanos y es muy familiar. La familia cocina para nosotros, los estudiantes, y comemos juntos, lo que nos permite aprender mucho de la cultura a través de la observación y preguntas curiosas. Somos cinco estudiantes de España, Inglaterra, Israel, Australia y Alemania. Es un grupo divertido. Nuestro programa diario está bastante apretado, después de todo, estamos aquí para aprender algo. Aquí un resumen de mis días; a las 6:00 suena el despertador, a las 6:45 ya estamos en nuestras esterillas siguiendo al maestro de Pranayama. A las 8:00 pasamos directamente al Hatha-Yoga, una hora después sigue Kundalini-Yoga. La primera pausa es a las 10:30, cuando cada uno de nosotros espera con ansias el desayuno. A las 12:30 continúo con la enseñanza de mantras, no es tan fácil, ya que los mantras se cantan en sánscrito, pero ya tengo dos bastante dominados. A la 1:30 hay almuerzo. A las 3:00 tengo una clase de filosofía con un anciano que es perfecto para esta enseñanza. A las 5:45 sigue Ashtanga-Yoga, aquí realmente se suda, pero también se tiene energía para meditar durante una hora a las 7:00. A las 8:00 hay cena y generalmente pasamos un rato con la familia antes de que cada uno se vaya a su cama. Desde ayer también estoy recibiendo clases de anatomía a cambio de la enseñanza del mantra. Los primeros días fueron agotadores y el dolor muscular fue mi compañero favorito. Ahora ya estoy viendo los frutos y me siento bien y realmente recargado, lo que tiene mucho que ver con los ejercicios de respiración. Es emocionante trabajar tan intensamente con el propio cuerpo y ver qué influencia tienen nuestros hábitos diarios (comida, movimiento, respiración, pensamientos) en el cuerpo y la mente.
Lo que me gusta mucho es que la familia nos deja participar en su vida. Ayer fuimos al ashram donde una parte de la familia creció y todavía vive. Participamos en la ceremonia de fuego por la noche y los bombardeamos con preguntas. Los hermanos provienen de una familia de brahmanes y dedican su vida al camino espiritual con la escuela de yoga. La estructura del tiempo, como la conocemos - el inicio del trabajo, fin del trabajo, fines de semana, vacaciones, etc. - no existe para ellos. La enseñanza del yoga es su vida y la practican con y sin estudiantes. Es fascinante para mí poder asomarme a este camino de vida.

Aquí hay una pequeña historia sobre viajes en tren. La forma más agradable de viajar aquí es en tren. Es barato y cómodo en las clases superiores (hay 8 clases de tren). El problema es que los trenes suelen estar completos para los próximos 10 días. Esto lo hace un poco más difícil para los viajeros mochileros, ya que no se planifica con tanta anticipación. A mí me pasó lo mismo. No había más boletos disponibles, pero me dijeron que hay otra forma, el camino indio. Vas a una estación de tren, compras un boleto muy simple, te subes al tren y negocias con el conductor para conseguir un mejor lugar. Intenté mi suerte, viajé por la noche a las 21:00 a una pequeña estación de tren fuera de Rishikesh, compré el boleto mencionado y esperé el tren. Cuando llegó, subí al primer vagón y casi inmediatamente volví a bajar, ya que estaba lleno de gente y el olor era abrumador. Un asistente de tren notó esto y me preguntó si podía ayudar. Explicé mi situación y me dijo: 'Sin problema, por un poco de efectivo puedo conseguirte un buen lugar para dormir'. Así que volví a subir. Me condujo a un extremo del vagón, abrió un gran cajón en el suelo junto a los baños, sacó varias cosas y me presentó mi lugar para dormir. Podía acostarme allí y tendría mi tranquilidad y un sueño agradable. En un primer momento pensé que solo estaba bromeando, pero hablaba en serio. Agradecí amablemente, recogí mi gran mochila y dejé el tren antes de que partiera. Ya eran las 23:00 y llevaba un tiempo regresar a Rishikesh.

Ahora he reservado boletos con anticipación y viajaré a Amritsar a través de Delhi en una semana. Les informaré.