Publicado: 03.08.2022
La meditación Vipassana - suena interesante. A las 7 de la mañana, camino un poco aturdido hacia la sala "conejo blanco" y me encuentro con el maestro Yaron y otros tres participantes. La meditación Vipassana es una técnica de meditación budista de la India, que busca obtener una visión de una verdad más elevada a través de una mayor auto-atención. Vipassana significa ver las cosas tal como realmente son, y no como parecen ser.
40 min - sin voces, música, ni palabras guiadas... eso es mucho tiempo. Mi mente se distrae una y otra vez y no quiere calmarse. Pero sigo intentándolo. De alguna manera, esto me agota, así que decido después del desayuno - que solo ofrece comida vegana - ir a dormir. Estoy cansado y todavía de alguna manera desmotivado.
Sin embargo, a las 12:30 participo en un taller de diademas de flores DIY - y eso, aunque no soy creativo. Pero mi objetivo es empujar un poco mis límites. Se habla poco, todos están concentrados en su trabajo manual. A mi lado está Amelie - de vez en cuando intercambiamos impresiones, pero esperamos para contar hasta después de la sesión. Las diademas - que realmente quedaron hermosas - están listas, una participante necesita un poco más de tiempo, así que nos quedamos con ella y le hacemos compañía, comenzamos a conversar. Como en su vida hay demasiado movimiento - es actriz en Estados Unidos - está aquí buscando tranquilidad. En los días siguientes, Ashley se comporta como un fantasma - rara vez se la ve, pero ha deseado esta soledad. Después del curso, hablo durante horas con Amelie y Clara - ambas son muy jóvenes, pero son compañeras de conversación serias, y solo se conocieron desde Wonderland o poco antes, han estado viajando solas durante meses y ahora han llegado aquí. En las horas y días siguientes, me doy cuenta de que mis 30 días de vacaciones destacan - la mayoría de las mujeres - sin importar su edad o si son de Alemania, Austria, Sudáfrica, China... - han estado viajando solas durante meses. Ya sea en un año sabático, como una pausa en los estudios o antes de estudiarlos. como un regalo para sí mismas, ya que los niños ya se han ido de casa...
Conectamos, reímos, hacemos las preguntas correctas, buscamos respuestas juntas - es maravilloso.
Las muchas (y sudorosas) horas de yoga y meditación o talleres también crean constantemente las bases para conversaciones.
Los maestros (Cyclical Living for Women, HOME | Awaken with Aly) son de todos los países de la Tierra y nos ofrecen a cada uno de nosotros estímulos para la reflexión...
Reflexiones y temas de conversación con:
Así nos pasamos el tiempo, solos, en pareja, en grupo. Y la mayoría del tiempo sentados en el suelo. Me duele un poco el trasero.