El día comienza, lamentablemente, como terminó ayer. Directamente después de levantarme, tengo nuevamente un dolor inmenso en la pierna derecha. Así que ya tomé la decisión de si camino hoy o no. Desayuno junto a otros peregrinos en el bar donde ya estuve ayer al llegar a Ventosa. Allí, la dueña me llama un taxi. Después de media hora de viaje, llego al centro médico en Najera. El registro es complicado, ya que evidentemente no han tenido muchos pacientes alemanes y yo aún no estoy registrado en la base de datos del servicio médico en La Rioja. Después de manejar la burocracia, me llevan directamente a un médico. Los peregrinos son tratados con preferencia, ya que las penurias son bien conocidas y, por lo tanto, la gente es generalmente muy amable y servicial. Después de ser examinado, el médico me dice que en sí, no es nada grave. En los lugares donde he tenido lesiones anteriores, esguinces o fracturas, la zona está solo hinchada y tiene moretones. Esto puede ser por un esguince o, más probablemente, por la sobrecarga. Debo descansar hoy, pero puedo continuar mañana en etapas más cortas. Puede empeorar, pero también puede hincharse. No puedo sufrir una lesión grave por esto. Me dan analgésicos más fuertes, una pomada de pentosanpolysulfano que debo aplicar junto al Voltaren en los lugares afectados y medias compresivas para evitar más hinchazón. Después de caminar, debo enfriar y elevar siempre la pierna.
Me coloco de nuevo en un bar a lo largo del Camino y me relajo un poco. Veo cada vez más rostros desconocidos y si continúo mañana, probablemente solo me encontraré con personas nuevas, ya que entonces estaré bastante rezagado. Pero como se suele decir, en la vida siempre nos encontramos dos veces, así que espero ver de nuevo alguna cara conocida en las próximas semanas, pero también me alegro de conocer a mucha gente nueva, escuchar historias interesantes y simplemente continuar el Camino.
También he estado caminando un poco por el lugar. Es más grande de lo que pensaba, pero no tiene mucho que ofrecer. Después, busqué un albergue para esta noche.
Como tenía aún mucho por delante en el día, pensé que intentaría encontrar un fisioterapeuta que quizás tuviera un momento para mí hoy. El primer fisioterapeuta que consulté dijo que estaba completamente ocupado, pero me preguntó si era peregrino, y cuando afirmé que sí, me dio una cita en su hora de almuerzo. Digo que sí, los peregrinos son muy valorados aquí.
Cuando llegué, comenzó de inmediato. Masaje, terapia TECAR, terapia de electroestimulación (estimulando los músculos mediante electrodos en la piel), terapia manual, terapia de dolor eléctrico (aquí se insertan dos agujas directamente en el tejido muscular y se envían descargas eléctricas - bastante divertido, ya que hace que el pie pulse y se mueva lateralmente), ejercicios de fortalecimiento aislados, masaje con botas de compresión (aquí se colocan una especie de botas/medias que, mediante aire, masajearán/estirarán la pierna, etc.), nuevamente terapia manual y al final estabilización de las áreas con vendaje kinesiotape. En total, estuve casi 2 horas en la consulta y fui realmente muy bien y intensamente tratado. ¡Y atención! : pagué 45€ por todo 😳🙏 ¡Nuevamente: los peregrinos son valorados muy alto aquí. Increíble. Gracias a Juanjo (el hombre de la foto de portada) en este momento.
A las 19 horas hay una cena comunitaria en el albergue y a las 20 horas tengo una cita con el barbero (pero aún no sé si iré 😅). Después, solo queda ir a la cama y mañana temprano continuar, a pie por el Camino 🙏🧍♂️➡️
Voy a caminar, pero hasta dónde, lo dejaré abierto. Cada 5 km hay un lugar mañana y así puedo decidirlo de manera espontánea.
Costos del día:
Albergue 11€ Desayuno 4€ Taxi 22€ Medicamento 33€ Fisioterapia 45€ Alimentación del día 13€ Cena 11€