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Lai-da-Tuma-2021
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Vom Bodensee bis zur Rheinquelle
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Círculos de retorno con una grandiosa recepción en Sanna Amareta (St. Margarethen)
De la cabaña de Maighles a la fuente del Vorder Rhein
Y hoy vamos a la cabaña de Maighels
De Ilanz a Disentis
De Chur a través de la garganta del Rin hasta Ilanz
Buchs 41 km hacia Chur
Bodensee -> Buchs 53km en un tiempo de 9:30 horas
Sacar agua en el Lago de Constanza
.... Regreso en 1990
Maighels Hütte -> Lai da Tuma año 1990
Disentis -> Maighels Hütte año 1990
Ilanz -> Disentis año 1990
Chur -> Ilanz año 1990
Buchs -> Chur año 1990
Gaißau -> Buchs año 1990
Preparativos del año 1990
De gira en el Rheindelta
Entrenamiento de Gaißau hacia la Mörzelspitze y luego hacia la Sattelalp
Entrenamiento Gaißau-Koblach-Gaißau 51km