Mon course

Eh bien d'abord, je suis épuisé. Je suis encore assis dans le parc, faisant une pause de ma course. Je viens de marcher environ trois kilomètres jusqu'à chez moi, me suis rapidement changé et suis sorti. Le problème, c'est qu'il est presque impossible de courir en ville à cause des foules de gens et des feux de signalisation. C'est pourquoi je suis retourné sur la plage, où j'ai couru récemment le long de la promenade. À l'époque, je pense que j'avais arrêté après 6 ou 7 kilomètres parce que j'avais besoin d'utiliser les toilettes et j'avais fait quelques exercices par la suite. Je voulais aussi faire des exercices aujourd'hui, mais ce n'est pas possible en ce moment. Donc, j'ai commencé à courir et le premier kilomètre s'est bien passé, mais il y avait vraiment beaucoup de monde et la plupart des gens ne font pas attention, c'est vraiment énervant. Mais c'est aussi un dimanche et tout le monde est dehors. Au deuxième kilomètre, j'ai déjà remarqué que ça allait être difficile aujourd'hui. Je dois dire que je n'ai pris que mon petit déjeuner et rien de plus après. Et je n'ai rien pris à boire non plus (gros erreur). À l'hôtel, j'avais pris une gorgée, mais j'ai définitivement sous-estimé la chaleur. Après le troisième kilomètre, j'ai presque voulu abandonner et je me suis dit que je devais au moins faire 8 kilomètres. Au kilomètre quatre, je suis donc retourné le long de la promenade. Ah oui : Et sur le chemin, au moins trois chiens m'ont aboyé presque dans les jambes et les propriétaires n'ont évidemment rien fait. J'aurais pu prendre un petit sac à dos, mais celui-ci s'est cassé lors de ma première course. Je dois vraiment penser à prendre un petit sac à dos solide lors de mes prochaines vacances. Je me suis donc battu et au kilomètre 8, j'ai fait une courte pause et marché 100 mètres. Et puis j'ai pensé 'Allez, tu peux faire ces deux kilomètres'. Et oui, je les ai faits, mais je suis définitivement épuisé et fini pour aujourd'hui. Je dois encore faire les trois kilomètres jusqu'à l'hôtel, prendre une douche, manger quelque chose et c'est tout pour aujourd'hui. Peut-être traîner encore un peu dans le parc, mais je dois d'abord rentrer chez moi. Un pas à la fois.

Normalement, j'ai une bonne condition physique et je cours facilement dix kilomètres, mais je n'ai pas couru depuis deux semaines et avant cela, c'était aussi irrégulier parce que j'étais malade. Je dois recommencer après les vacances ou peut-être demain ou mardi.

Tout comme la salle de sport. De mars à mai, je participe à un défi fitness. J'ai vraiment hâte.

Maintenant, je profite encore un peu du soleil et j'essaie de trouver un moyen de retourner à l'hôtel.

À plus tard ou à demain, si je m'endors directement dans mon lit ...