Domingo perezoso después de la clase de yoga Ashtanga

Acabo de volver de una clase de yoga en Drishti. Esta vez fue yoga Ashtanga avanzado. Estoy sorprendido de lo bien que puedo realizar los ejercicios. Solo somos tres, así que Manav puede darnos buenos consejos. En combinación con las secuelas del masaje terapéutico de ayer, me siento bastante cansado. Creo que hoy debería tomarlo con calma.

Resumen de ayer:

Vaya, el masaje fue intenso, pero ya sabía lo que me esperaba. Sin dolor no hay ganancia. Disfruta del dulce dolor y sigue riendo. Reír es mejor que sonreír. :-D 

Según Ranjeet, comenzaré igual que en la última sesión del año pasado. Me alegra que no hayan surgido muchas nuevas tensiones. :)

En el camino de regreso del masaje, me refuerzo con una nuez de coco y también me lleno un litro de agua de coco. El agua más saludable que se puede beber aquí. Llena de minerales y refrescante con las altas temperaturas.

Por la tarde, nos despedimos del sol, que hoy brilla en un hermoso color rojo, así que es hora de una pequeña sesión de fotos. :D

Para la cena de ayer, comí Masala Dosa y Idli Sabar en un restaurante local en la calle. Hitesh ya conoce los mejores restaurantes para comer, así que mi segunda cena en India se convierte en un punto culminante.

En la noche, paso por el Mercado de las Personas, donde varios artistas exhiben y venden su arte. Una inglesa ha construido su negocio de pasteles veganos y sin gluten aquí en India, lo que me da nueva inspiración para Noubomisou. Además, conozco a Katja, una alemana que tiene una tienda de comercio justo aquí.