¿Retener la respiración reduce el peso?

En el desayuno, de nuevo surgió la pregunta de todas las preguntas, «¿qué hacemos hoy?». Menos mal que tenemos a Lindy.

Nos cuenta tantas historias y nos da consejos. Aquí en el Valle de Kangaroo no hay mucho, pero las cascadas son realmente increíbles, o como diría un australiano «increíbles».

Nos quedan 2 por visitar, las cascadas de Belmore y las cascadas de Carrington. Lindy ha clasificado las cascadas en su lista personal de «cascadas increíbles» para nosotros. En primer lugar están las cascadas de Carrington, seguidas por las cascadas de Belmore y en último lugar las cascadas de Fitzroy. Su consejo para las cascadas de Carrington: antes, conseguir una especialidad australiana en la panadería, el Lamington (un pastel cubierto de chocolate) y disfrutarlo mientras contemplamos las cascadas.

Si podemos confirmar su clasificación, lo veremos más tarde.

Primero queremos hacer algo deportivo. Hasta ahora solo hemos entrenado las piernas, así que hoy queremos cambiar eso. ¿Y cómo se hace esto mejor? Correcto, levantando también una copa de cerveza. Pero hoy, excepcionalmente, no queríamos hacer eso. Vamos a hacer kayak. 2 horas en el río del Valle de Kangaroo. Lo justo para los bíceps, tríceps, los músculos del cuello y los hombros, y para la espalda. Todos los que paddlearon con nosotros seguramente recordarán esas partes musculares.

Así que entramos en la tienda, alquilamos un kayak, recogimos el chaleco salvavidas y el bote

y también nos dieron una breve indicación sobre el recorrido, con la advertencia de que en algunos lugares no hay tanto agua como de costumbre. Comenzamos debajo del puente colgante más antiguo de Australia, el Hampden Bridge, de 1898.

¿Sabes cuán pesado es un kayak? Muy pesado.

Al principio lo llevamos más en brazos que navegando por el río.

A menudo, éramos más gondoleros que remeros. A veces, era útil hacer movimientos de tirón hacia adelante para desatascarnos; a veces también era necesario contener la respiración, meter el estómago y empujar el trasero hacia arriba. Así, todos los músculos también entraban en acción. Pero a veces solo podías cargarlo. La mayoría de los lugares no eran tan problemáticos, había pequeños lugares con guijarros donde se podía caminar.

Pero un lugar nos desafió bastante.

Sobre las rocas solo funcionaba empujar, tirar y maldecir.

Después de aproximadamente 1/3 de la distancia, lo logramos; ahora solo teníamos que remar y no teníamos que debatir constantemente sobre cuál era el camino correcto.

Simplemente remar y hacerlo lo más posible al mismo ritmo. Después de una breve y amable instrucción de mi compañero de atrás, también logré manejar el timón eventualmente.

Y casi siempre, donde pudimos, también navegamos en línea recta.

Los últimos 2 kilómetros también los enfrentamos con viento en contra y presión del tiempo, porque teníamos que estar en el punto de encuentro a las 3:00 p.m. Con 10 minutos de retraso, lo logramos. Conclusión: una uña del dedo roto, una ampolla en el pulgar izquierdo, zapatos, calcetines, pantalones y mangas empapados, mucha discusión y diversión, y mañana seguramente un dolor muscular.

Ahora solo queda la verificación de la clasificación. Primera parada las cascadas de Carrington. Lindy ya nos había advertido, la entrada a la cascada ha estado cerrada durante 2 años debido a trabajos de construcción. Pero solo deberíamos rodear la barricada, eso hace todo el mundo. Nosotros, como buenos modelos que seguimos las reglas, por supuesto lo hacemos.

.... también. Y fue genial.

Definitivamente, más bonito que las cascadas de Fitzroy. Por cierto, el pastel estaba delicioso.

Después de un viaje aventurero por un camino de grava y un cruce de río

llegamos a las cascadas de Belmore.

Podemos confirmar la lista de clasificaciones de Lindy al 100%.

Desafortunadamente, hoy hemos perdido la «hora del vino y el queso» con nuestros anfitriones. Entonces tendremos que cenar filetes y cerveza en el pub.