这是古尔纳尔，机构的负责人。她因为有一个残疾的孙子而决定创办这个机构。现在和她的儿媳以及儿子一起经营这个家族企业，其资金来自银行贷款。父母因为医生和熟人的推荐，时常将他们的孩子送到中心，有时只是几个小时。原因在于，孩子们的访问需要父母支付费用。因此，父母的期望相当高，因为这项投资必须对孩子们产生积极的变化。古尔纳尔非常努力确保我不缺任何东西。

这里的翻译是巴格达特，他24岁。他是一名自由职业的英语教师，提供在线课程并为此收费。通过自学以及参加自伯明翰老师开设的在线课程，巴格达特学会了英语。他的口音非常典型地体现了英国口音。我感到他似乎是在英国长大的，但他从未去过那里。他的经历包括因参与反对前总统的示威而被警方逮捕并遭到虐待。

他对德国历史非常感兴趣，并喜爱德国汽车。

接下来的四张图片展示了跑步机、踏步机和自行车。哪个年龄段的孩子可以用这些设备进行治疗呢？*再清嗓子*

在我自己的事情上：我公寓里的网络连接很糟糕。因此，我下班后坐在机构里写这个报告。可能我无法每天都报告。请耐心等待！

经过长途飞行，以及在阿斯塔纳的短暂停留，我抵达了土库善，土库善的首府。在那里，我受到了中心主任古尔纳尔和她的儿子巴迪的热情欢迎。

经过30公里的车程，我们抵达了小镇肯陶。肯陶于1955年因计划开发现有的矿产资源而成立。在苏联解体后，经济崩溃导致居民大量迁出。如今，拥有68,000人口的城市中，变压器厂是最大的雇主。在路途中，我们经过了一片完全封闭的区域，由中国人运营。没人能说出他们在那里建造了什么……

在肯陶的一家舒适餐厅里，我享用了丰盛的菜肴，有各种各样的烤肉串（鸡肉、羊肉和牛肉）。我所处的地区，烤肉串是标准菜肴。好吃！

在哈萨克斯坦的边境，您可以看到：来自世界各地的人们是如何移动并在这里相遇的。您可以看到突厥民族，您可以看到波斯，您可以看到阿拉伯，您可以看到成吉思汗，您可以看到金帐汗国，您可以看到苏联，您可以看到丝绸之路，您可以首次真正看到亚洲。

欢迎的方式是用西里尔字母书写，听起来像土耳其语的词汇。自8世纪以来，宗教是伊斯兰教。到处都可以看到游牧民族的过去，即使在苏联时期游牧生活方式被禁止，导致半个国家饥饿。但是，还有圆顶帐篷，草原上到处都是半野生的马，马肉，发酵的母马奶，以及无与伦比的友好和好客。

我们穿越的2500公里草原，重新定义了无限空旷的含义。乍一看，因为细看草原提供了丰富的变化：骆驼、马、骑摩托车的牧羊人、赛加羚羊、那只变得非常亲密的小狐狸、各种各样的草地和花朵，无尽的电缆以及笔直的道路，如同一根绳子。

里海已消失，阿拉尔海可能正在慢慢恢复（我们只看到了干涸的港口）。然后还有一小块俄罗斯，我们只能远观，因为我们不再拥有俄罗斯签证：拜科努尔的航天中心，尤里·加加林作为人类首位飞往太空的地方。仅能在地平线上看到拥有发射台的航天中心。但是，我们能够在火箭零件中翻滚。

在土库曼斯坦，我们了解到了一位对中亚非常重要的男子及其建筑，他建立了一个从这里到阿富汗和波斯再到叙利亚的王国：瘸腿的铁木耳或帖木儿。

在我在哈萨克斯坦的时光即将结束之际，分享一些对这个国家的事实和印象：

• 哈萨克斯坦面积广阔，是世界上第九大国，几乎和阿根廷一样大。由于这一巨大的面积，建立一个覆盖全国的良好基础设施（自来水供应、污水处理、互联网等）面临巨大挑战。这导致了明显的城乡差距。而且，由于这片土地的辽阔，我在这里三周内真正只看到其一小部分。
• 虽然哈萨克斯坦在我脑海中属于一个完全不同的世界地区，但它的东面与中国接壤。在阿拉木图周围地区，中国的影响显而易见——无论是在传统美食、汽车品牌上，还是在说汉语的人数上。同时，韩国的影响也可以感受到。与此同时，俄国沙皇时代和苏联时期的痕迹也随处可见：许多标牌用俄语书写，我们遇到的几乎所有人至少会说一些俄语，伊斯兰教之后，俄罗斯东正教是第二大宗教。阿拉木图在苏联时期经过规划扩展，建筑风格受到了较长公寓建筑的强烈影响。然而，仅仅将哈萨克斯坦视为“前苏联国家”或简单的俄罗斯延伸显然是不够的。自1991年独立以来，国家自我意识正在发展：许多人自觉更愿意说哈萨克语，曾被禁止的游牧文化正受到新的重视，而作为蒙古帝国一部分的历史遗产和回忆也在被有意识地珍视。
• 哈萨克斯坦的国旗现在是我最喜欢的国旗。它的背景是耀眼的蓝色，象征着广阔的草原天空和自由，中央是一轮金黄色的太阳，周围环绕着一只草原之鹰。鹰代表着游牧的过去和在成吉思汗统治下的蒙古帝国。左侧边缘有一个由交错的植物藤和动物角构成的装饰带，这是对传统民间艺术的致敬。每次看这面旗帜我都会感到快乐 :)
• 哈萨克语是一种突厥语。虽然它目前仍使用一种特殊版本的西里尔字母书写，但它与土耳其语或乌兹别克语的亲缘关系更紧密，而不是与俄语。
• 由于只有少数哈萨克人讲英语，有时我很难与人交流。然而，面对菲利普时，大多数人都非常热情和乐于助人，我也没有经历任何不愉快的遭遇。特别开心的是在公交车上与一群学生的谈话。他们会说几句英语，并急切地想向我们尝试。当天，两名女学生还邀请我们在山间小屋参加一场愉快的UNO游戏。这些经历让我看到，只要找到共同语言，人们就非常开放和友好。
• 哈萨克斯坦的景观多样得令人难以置信：从沙漠到草原、草地、森林再到高山，样样俱全。然而，徒步旅行在这里似乎没有德国那么普遍。虽然大自然的美景确实随处可见，但标记的步道却不多。看起来更典型的做法是人们在户外渡过一天，进行大规模的野餐，听着喧闹的音乐，在阴凉处小憩。
• 在阿拉木图，我没有注意到大规模的背包客文化。许多旅行者选择租车出行或参加导游团。利用公共交通在国内旅行几乎是不可能的。我的旅行指南中有一句话说得很到位：“在这个狂野的国家里难以期待什么好东西；然而，只要拥有足够的耐心和毅力，一切都能克服，障碍越是艰难，胜利的快感就越强烈。”虽然这句话出自19世纪的一位旅行者，但我在其中找到了共鸣。因为我在这里，尤其是在令人叹为观止的大自然中，所经历的事情都是极为美好的，然而，这段漫长的旅程和规划绝对是值得的！”

在我在哈萨克斯坦的时光里，我一次又一次地回到了阿拉木图。这并不是完全自愿的，因为没有自己的车，很难长期远离这座城市。不过，那里也非常宜居，所以我无可抱怨。

我在这座城市的时光既美好又具有挑战性。开始的时候我感到困难：语言障碍显而易见，我非常怀念浓厚的旅馆文化，并且在匿名的大城市氛围中挣扎。阿拉木图不仅是哈萨克斯坦最大的城市，还曾是其首都。它被视为中亚最国际化和最富裕的城市，这一点非常明显。城市的外观包括看似在几周内建成的玻璃摩天大楼、身穿昂贵服装的优雅市民、跑车、无数的砖块建筑、源源不断的交通流、小街摊、无数工地和繁忙的集市。南面，天山的山脉环绕着城市（如果雾霾让视线畅通的话），而北面则是广袤的草原。

随着时间的推移，我开始特别欣赏阿拉木图的绿地和咖啡馆。我尝试了当地的美食，参观了城市里的少数景点，并在酒吧和公园度过了许多小时。

伊尔阿拉套山脉是天山的延伸，直接与阿拉木图接壤。在那里，我们花了两天的时间跨越一个山口，以便从一个谷地到达另一个谷地。这次徒步旅行相当吃力，不仅因为我们的体能尚待提高，还因为小径往往维护不善。我们多次迷路，必须穿越小溪，攀爬陡峭的山坡。诚然：我们只是随便在地图上选了一条路线，没有事先检查它是否真的可行 :D

但这一切努力绝对是值得的。在第一天经过长时间的攀爬后，我们在无人的地方，在冷得刺骨的山溪边搭起了帐篷。第二天我们向3200米的山口进发，从那里穿过一个美丽的山谷下行。在路上，我们遇到了一些友善的人，欣赏了阿拉木图和大阿拉木湖的美景，最后彻底累坏了。

回到城市后，我们在阿拉木图的最后一个晚上庆祝，享用了丰盛的晚餐。现在，当我写下这些文字时，我们已经在前往比什凯克的巴士上，离边界还有大约30公里……

这次旅行很长，有点混乱但也很有趣。我们早上6点出发，直到晚上10点才返回。途中有三个大站点：

1) 黑峡谷

虽然只是短暂的停留，但却格外震撼。黑色的峭壁耸立而起，之间蜿蜒着一条翡翠绿色的河流。看起来就像有人用刀在原本平缓的丘陵地带上切出了一条深深的沟壑。

2) 凯因迪湖

这个湖是我此行的亮点。它是在大约100年前因一次地震形成的，该地震使一个小山谷被淹没。当时，水淹没了一片冷杉林，直到今天那些光秃秃的、保存完好的树干像幽灵般从湖中高高竖起。水下甚至还可以看到从树干上分叉出的枯枝。湖泊四周环绕着高耸的岩石，静静地躺在那里。它显得神秘、美丽，同时又略显阴森。

前往那里的旅程同样是一次体验：在一辆摇晃的迷你巴士上坐着12个人，颠簸在崎岖的小路上。让我惊讶的是车身没有散架，至少轮胎也没有爆掉。不过这颠簸让我感到非常开心，有点像在游乐场的游乐设备。

3) 科尔赛湖

科尔赛湖非常像一座经典的瑞士山湖：碧蓝的湖水，被森林覆盖的山坡环绕，甚至还有脚踏船。在这里为了避开在哈萨克斯坦相对较多的游客，菲利普和我围着湖跑了一圈。沿途的路径紧贴湖岸，穿过马夫小道，经过一条小溪。

我很高兴我们参加了这个旅行尽管很累。有一个有趣的细节：我们的导游在途中用小游戏来娱乐组员（例如猜电影台词）。我本不需要这样的内容，但看着其他人玩是很有趣的 :)

在享用了一些饼干和一罐咖啡作为早餐后，我们于第二天一早出发前往‘唱歌的沙丘’。在国家公园的石质草原中央，耸立着一座巨大的沙丘。它是如何来到这里的，依然是个谜。之所以得名，是因为在特定天气条件下，可以听到沙子“唱歌”的声音。这种声音貌似是因为不同层次的沙子相互摩擦而产生的。就在沙丘的顶部，我确实感受到了一阵嚎叫般的声响。不知道这是否就是著名的歌声...

我们在国家公园的颠簸洗衣板道路上度过了大部分时间，欣赏着令人惊叹的风景。傍晚时分，我们终于开始返回阿拉木图，脚上沾满沙子，心中装满美好的回忆。

阿尔廷艾梅尔国家公园位于阿拉木图东北约300公里处。在旅行之前，我就决定要去那里——一张风景的照片让我立刻着迷。因此，菲利普和我租了一辆车，开了五个小时到了公园。

在路上，我们与警方发生了一次奇怪的遭遇：据说我们的车保险缺失，菲利普必须下车。在路边简短交谈后，一名警察把他带到巡逻车上，让他在一个小管子里吹气。测量仪器确实显示出0.2‰，尽管我们唯一喝过的酒是在四天前喝的一瓶啤酒。虽然菲利普酒量不大，但也不至于如此！在菲利普坚持说没有喝酒之后，警察最终妥协，放他走，并没有要求罚款。对我来说，这是第一次经历警察腐败——虽然不舒服，但所幸这一遭遇是唯一的一次。

剩下的行程很放松。在公园入口，我们买了票，经过70公里的尘土飞扬的洗衣板路去了我们的目的地：阿克陶山脉。这些奇特形状的丘陵是在古海Tethys中形成的。它们的彩色条纹是通过亿万年的沉积物形成的。从远处看，这些山显得坚硬而光滑，但近看就会看到，它们的表面是由脆弱的泥土和土壤混合而成——只要一脚就足以断裂。因此，我更觉得惊讶的是，这些山脉竟然经受住了潮汐、旅游业，甚至是采石计划的冲击。

在岩石间徒步旅行对我来说感觉像是印第安纳琼斯中的一幕——只差一笔黄金宝藏在干涸的河床上。尽管干旱和炎热，我们甚至看到了几种当地居民：蜥蜴、沙漠田鼠、鸣禽和猛禽以及蝙蝠。

直到日落，我们一直待在岩石上，然后搭起帐篷，吃了罐装冷餐，观星，结束了一天的行程。

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阿尔廷艾梅尔自然保护区位于阿拉木图市约300公里外。那里有一些不寻常的山脉，这些山脉是数百万年前海洋退去后剩下的，由不同矿物质的沉积层形成。

只有开车才能到达那里，最好是一辆越野车，因为公园里没有路。为期两天的旅行费用大约是租车的费用，因此，我们果断决定租一辆丰田普拉多，带着帐篷自驾前往。

在路上发生了第一次有趣的事件：刚出城，我们就因为缺乏保险被当地警察拦住。在解决了这个问题后，警察发现我们是外国人，请我们去找另一位警察。在那里，我被要求吹气，结果显示是0.2‰，尽管在出发之前我们没有喝过酒精饮料。显然，该设备是伪造的，警察想要贿赂。在我几次用俄语坚决拒绝承认出发前喝酒和其他饮料的可能性后，我被放了。

接下来的车程没有再发生事故，我们在午后进入了保护区。在那儿，我们沿着沙土道路走了大约100公里，走到了“阿克陶”山脉。在那里，我们沿着干涸的河床徒步行走，在半沙漠中爬上顶峰，传说成吉思汗曾在此俯瞰他刚刚征服的领土。下山后，我们搭起帐篷，仰望星空，由于公园远离文明，许多星星和银河清晰可见。

就在阿拉木图背后，乘坐公共汽车半小时就能到达中天山的北麓：伊勒阿拉套山脉。

从梅德乌（Medeu），一个小型滑雪胜地，通过缆车大约90分钟就能达到3200米高的希姆布拉克滑雪场。虽然夏天这里没有雪，但这个地方非常适合徒步旅行。菲利普和我昨天在这里度过了一天，四处闲逛，享受那崎岖而野性的风景。

这真是疯狂：大约两个小时后（包括公共汽车和缆车的时间），你就会突然站在一个只有通过艰苦的登山才能达到的高度。在不花费一分力气的情况下，你能享受到壮观的冰川和峰顶的美景，那里部分高度超过4000米，几乎与白朗峰一样高！

我们很快就达成一致，下周还想再来一次，但这次背上帐篷。因为这里的美妙之处在于：几乎在任何地方都可以露营...

附言：从现在开始，菲利普将参与博客的制作，并为他的家人写一些俄文的文章。所有新读者们，欢迎你们！ :)

附言：С этого момента Филипп будет принимать участие в ведении блога и писать для своей семьи небольшие тексты на русском языке. Добро пожаловать всем новым читателям! :)

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离阿拉木图市中心大约半小时的公共交通车程有从苏联时期就存在的梅德乌滑雪中心。从那里可以前往不同方向的山脉 - 让人惊奇的是，天山的壮丽山景竟然离阿拉木图市如此之近。

在海拔约3200米的缆车站，我们从那里分开，围绕着智卡洛夫峰（43.10359 77.12762）走，直到索尔库河流入左塔尔加尔。在路上，旅行者能够欣赏到美丽而严酷的景观以及不断变化的天气。

Leon 和我在周末进行了一次哈萨克斯坦草原之旅。从阿拉木图向东，几乎到达中国边境——这一段旅程花费了我们整整一天的时间。

我们的第一个停靠点是山区的一处瀑布，我们在那里野餐。接着，我们驱车前往 Tuzköl 盐湖，那里能欣赏到天山山脉的壮丽景色，中间是 Khan Tengri。这个被称为“天空之主”的山峰，高达7010米，是哈萨克斯坦最高的山，恰好位于中国和吉尔吉斯斯坦的边界上。我们在 Tuzköl 扎营，度过了一个晚上。

第二天早上，我们迎来了难以用语言描述的日出。前一天晚上仍在雾和云层中的山脉，现在清晰而锐利地映衬在天空之中。山顶的雪在不同的颜色中闪烁：先是粉色，然后是金色，最后变成白蓝色。即使我亲眼看到这些奇观，有时我也难以相信这样地方真的存在于世上。

享用了一顿丰盛的早餐后，我们出发前往一处小峡谷，正午时分到达了那里。在那里我们稍作停留，然后开始返回阿拉木图。

我们两人都被那种风景和人文深深震撼，带着许多新的印象回来了。以下是其中的一些：

• 阿拉木图周围的自然风光非常多样。有开阔的草原、温和的丘陵、绿色的溪谷和陡峭的山脉，其中生长着天山云杉。
• 旅途中，我们经常遇到游牧民族，他们夏天住在帐篷里，养着动物：羊、牛和惊人数量的马。这些动物常常自由活动，但却能可靠地返回——因为有小块盐在召唤着它们。对我来说，这似乎恰好是想要逃跑的理由，但显然这些动物根本没有吃够盐。
• 我了解到，搭建或拆除一个帐篷不超过一个小时，而且可以紧凑打包，以至于只需要两头骆驼或一辆小型越野车就可以运输！
• 在草原上，宁静令人愉悦。只有蚱蜢的鸣叫声、风声以及偶尔的鸟鸣或牲畜的声音可听。
• 阿拉木图和周边地区的对比极为明显：在城市里，自来水、互联网和空调房是理所当然的。你可以在 Dior 和 Hermès 购物，在 Ritz Carlton 入住，偶尔有时髦的跑车驰骋于街头。然而，在周边村庄，这些设施几乎不存在——至少不是普遍存在。我们的友好导游解释说，这主要是由于哈萨克斯坦的巨大面积，使得几乎不可能在每个地方建立稳定的基础设施。互联网大多存在于主要交通干道沿线，有发射塔，而在大型城市之外通常没有排水系统。不过我在想，这是否是唯一的原因。

返回阿拉木图后，我们疲惫地倒在酒店的床上。鉴于 Leon 在旅途中感冒了，我们在接下来的一周主要呆在我们的青年旅社里。我们大量阅读，品尝这座城市丰富的美食，享受安静。明天晚上，Leon 将飞回德国，后天早上 Philipp 会抵达 - 然后我们将共同制定下一段旅程的计划 :)

附言：抱歉发了这么多照片——我实在无法决策该放弃哪一张。

由于有些人已经询问照片，我想这次不让第一篇博客文章等太久：今天，经过整整24小时的旅行，莱昂和我抵达了我们的第一个客栈，在哈萨克斯坦的阿拉木图。这是一段漫长且相当累人的旅程。我们第一次见证了一架因医疗紧急情况而不得不临时降落的飞机。因此，我们彻底疲惫不堪地在土库曼斯坦某个跑道上欣赏美丽的日出。但对我来说，最精彩的时刻是阿拉木图的降落：我们直接飞越了城市，可以在周围山脉的全景下欣赏清晨的辉煌。这非常令人印象深刻。

在飞行中，我们还认识了一个很友好的人，他和我们一起度过了在阿斯塔娜的中途停留。他是去看他的女朋友，她正在休假，独自一人从俄罗斯穿越蒙古前往印度。相当勇敢——而且我认为这太酷了。

中午到达后，我们小憩了一会儿，下午开始探索周围的超市，并在一家舒适的咖啡馆放松。我想我现在可以毫不犹豫地将这家咖啡馆称为我在阿拉木图的常去之地。这里有双倍美式咖啡、奶酪蛋糕，而且可以坐在大玻璃窗前欣赏街景——这就是我所需要的一切。明天早上一定会马上再去一趟。

晚上我们随兴爬上了城市小山库克托贝，在落日的余晖中欣赏了阿拉木图及其周围的群山。我认为这是这一天一个美好的背景。毕竟，它是以晨光下的阿拉木图开始的。

当我终于出发时，已经是10点钟了。由于今天的旅程大约260公里，不算太长，因此这并没有造成问题。像往常一样，行程进行得很顺利，只是有一个例外。那是一次警察检查，很快就清楚了这是为了贿赂。由于我随身带着所有文件，包括他们这次还想查看的哈萨克斯坦的责任保险证明，并且我也没有其他问题，执法官员很快就开始了，并明确表示他想要贿赂。我们在这里消耗了一些时间，由于我坚持拒绝支付任何一丁点儿的贿赂，他们最终放弃了，让我继续前行。警方中的腐败似乎仍然相当普遍。尽管发生了这个不愉快的插曲，我在下午3点已到达我的住宿地点。阶段目标达成！明天我将前往俄罗斯的阿斯特拉罕，在那里停留两晚。

今天在某种程度上与其他日子不同。与我最初计划将阿克图别到阿特劳的路分成两段不同，我一次性完成了这段旅程。这一方面是因为尽管有大约5公里的非铺装路段，这条路还是很好走，另一方面是因为我曾考虑的住宿也大约距离主要路线5公里，且只能通过非铺装的道路到达。这个地方更是位于荒无人烟之中。我在阿特劳于早上早早抵达，并很高兴地在城市中心找到了一个不错的酒店。在我前往此处的旅程中，我发现我的行李架的一个固定螺丝及其与脚踏板固定的特殊部分丢失了。在途中我只能勉强用扎带固定。我希望明天在阿特劳找到一个维修店来帮助我。

2024年9月13日：今天我在酒店的住宿延长了两天，以便处理摩托车。根据iOverlander网站，这里有所谓的‘汽车城’，许多车库和商店可以提供汽车零件。我希望在这里找到所需的配件。早餐后我立刻就去了那里的第一家小车库（AUTODOCTOR），这竟然立即成功。工作人员将另一侧仍然完好的缺失部分拆下来，并迅速制作了一个新的。整个过程不到一个小时，我又可以启程回酒店。这次旅行就像之前的许多次一样，他们也拒绝了所有的报酬，真是令人无法相信。下午我花时间继续探索这座城市，并访问了位于乌拉尔河畔的河边步道。乌拉尔河在这里划定了欧洲与亚洲之间的界限。晚上我又在另一个更有趣的地方散步。结果此行多个月后我再次回到了欧洲。😄这对我回家的旅程是个小小的预告。

2024年9月14日：今天上午，我大部分时间都在当地的历史博物馆度过。在展览中，从恐龙时代到现代的跨度被涵盖。我在访问期间，只看到了另外一个参观者。柜台有一位女士，一位警卫，两层楼上各有一位女士看着我，还有一位女士正在给第二位参观者讲解。确实很忙。可惜我下午打算去的艺术博物馆却关闭了。因此我不得不无功而返，转而进行了一些“橱窗购物”。当然还有咖啡和蛋糕。毕竟今天是周末。😄🍰🍩

2024年9月15日：今天我换了一个酒店。这家距离这里几百米，但明显便宜且更简单。搬家后，我打车去了一座我想参观的清真寺。它和我之前见过的许多其他清真寺一样，内部看起来非常好看。随后我参观了俄罗斯东正教教堂。下午我决定享受一场乌拉尔河上的船游。虽然没什么特别之处，但让我以不同的视角看到了这座城市。明天我会开车离开城市，试图进行一次乌拉尔河入里海的船游。希望能成功，我之前没有找到相关的安排。

2024年9月16日：今天计划的船游遗憾地取消了。这里没有人能安排游客去河上行驶前往里海。这里的旅行倒是很有趣，尤其是我再次被警察检查。两位警官对我的询问及检查我所有文件的耐心真是值得注意，幸好我这次带了所有资料。检查结束后，他们突然追赶了一辆汽车，事情似乎结束了。不过没过多久，他们又把我拦下来，很明确这件事情并没有结束。他们问我，我们该怎样做，因为确实没有理由进行第二次检查，我坚定地回答‘什么也不做’。既然一切都没问题，他们就可以继续前进，我也一样。老习俗显然不是完全已经消失。在回到酒店后，我还需要处理一份俄罗斯的责任保险。我很容易就通过一个网站办理了这个（23.50欧元/15天）。晚上在'afsana'餐厅享受了一顿传统的哈萨克晚餐。由于我在酒店有一个良好的互联网连接，我最终还可以观看卡马拉和唐纳德之间的辩论。

明天我打算沿乌拉尔河向北走一段。我很期待那边会有什么等着我。

2024年9月17日：今天我如计划所示，于早餐后向北离开了城市。只有少数地方可以在宽阔的道路上靠近河流。由于越野行车不是一个选项，而周围也没什么好看的，我在早上早早又返回了酒店。在前往酒店的路上，我还在洗车店停了停，把摩托车清洗了一下，变得光洁如新。如今我也理解了，为什么人们总是需要把车送到洗车点。车辆真的是尘土飞扬得非常快。到酒店的途中，我当然也不能错过我最爱的咖啡‘旅行者咖啡’。晚餐再次是传统的哈萨克美食（马肉、骆驼奶等）。明天需要做最后的出发准备。最主要的当然是洗衣服。

2024年9月18日：今天没有什么特别的事情可以报告：

• 洗衣服
• 检查摩托车
• 喝咖啡

明天我将出发前往边境，周五前往阿斯特拉罕。特别是克里姆林宫和它的教堂应该会成为一大亮点。之后我对伏尔加河三角洲也很感兴趣。期待之中。

通往阿克托别的路况再次在一些例外情况下很好。我在早上8点开始出发，喝了一杯咖啡。一路上我打算在一个有加油站的休息区吃早餐。然而，在这里几乎找不到传统的早餐。这里的早餐更像是我们的一顿丰盛午餐。尽管如此，我还是可以找到一杯勉强可饮用的咖啡和两个小糕点。加上我前一天买的苹果和香蕉，整体还是可以接受的。景色在耕地、灌木丛和树丛的覆盖区与非常干燥的地带之间变换，后者只有偶尔被一小丛草覆盖。时不时的会出现一些小池塘和小湖。我在下午早些时候抵达了阿克托别。在我预订并入住了住宿后，开始在城市中探险。我的第一印象是：这不是一个非去不可的城市。我们看看明天是否会有所改变。很久以来我再次在房间里见到了带有英语频道（BBC，France24）的电视。一个频道上甚至正在直播沃尔夫斯堡对拜仁的比赛。明天我会继续探索这座城市，然后再向阿特劳进发。

2024年9月11日：按照计划，我今天上午继续在城市中游览，毫无例外地来到了当地的巴扎。这个市场与我之前访问过的几乎没有区别。唯一显著的地方是这里提供的技术产品更多了。因此，我终于得到了一个新的头灯。就像这个巴扎上的所有商品一样：“中国制造”。回到旅舍时，我遇到了阿里，一位来自阿特劳的男子。他在等待前往圣彼得堡的邀请，以便在那里接受焊工培训。阿里后来请我吃饭和喝啤酒。我提议分摊费用，但他坚决拒绝，表示这不符合他的教育和习俗。晚上他又过来邀请我和他喝茶和吃晚餐。晚餐我已经吃过了，所以最后只喝了一杯咖啡。之后，我们乘坐他的车进行了一个小型的城市观光。阿克托别确实有一些吸引人的城市区域。不幸的是，我住的区域并不在其中，这只是一个典型的火车站区域。

明天我将开始前往阿特劳的第一阶段。我的计划是大约骑行300公里，然后找个地方住宿。然而，我的计划唯一的问题是，在谷歌地图和开放街图上都没有在这个区域标记住宿。下一个我知道的住宿在420公里处。根据亚历克斯的说法，沿途还有一段非铺路面。我希望这段路不会太差，也不会太长。天气方面，秋天的迹象开始出现。明天的最高气温将不会超过23度。南方的温度会再次升高。很好骑摩托车😄

这段旅程再次顺利进行。风景从农田转变为草原，再次返回。关于城市我了解不多。所见似乎并不特别有趣。下午我主要是在一家咖啡馆度过。在这里，我有机会提前了解土耳其和希腊的收费和支付方式。在这两个国家，摩托车骑士也必须支付过路费。我在附近的一家餐厅吃了晚餐，味道还不错。我的房间也还可以，但房屋特别是楼梯间让我有些担心。明天我将前往Ayteke Bi。遗憾的是，无法进行房间预订。因此，我很期待接下来会发生什么。不过，以防万一，我带了帐篷，而且还有露营地。

早餐后，我便出发前往土耳其斯坦。今天的行程大约为330公里，相对轻松，得益于良好的道路条件，使得这一段路途也很顺利。到下午2点，我就已抵达目的地。这里的风景与昨天相似，左边是山脉，右边是大片的农田。我在旅舍非常幸运，得到了一间漂亮的单人房，且包括早餐。稍后我又去喝了一杯咖啡。这家咖啡馆位于一个老式东方城市风格的街区，里面有商店、公寓和娱乐场所。所有的一切都是新的，有些甚至还在建设中。在我回到旅舍时，遇到了两位来自印度的旅行者，他们正前往阿拉木图。我们愉快地聊起了印度、我们的旅行以及各种各样的话题。这里当然可以再待一天，但由于我已经在Qysylorda预订了住宿，所以明天将继续前行。如果那里有趣的话，我可能会多留一天。

今天又是一个非常有趣的一天。天气很好，街道状况良好，我周围的风景也很美。这也许正是我今天毫不费力地到达塔拉兹的原因。今天的日子一开始就发生了一个非常美好的事件。在一个红绿灯前，一辆汽车再次停在我旁边，这是我非常不喜欢的。车主打开了车窗，说了些关于‘汽油和油以及哈萨克斯坦’的话，然后递给我大约10欧元。我完全惊呆了，非常尴尬。我也无法说服这个人这样做是不必要的，而不冒犯他。真不可思议！！！从阿拉木图朝向希克门特的方向行驶时，左边可以看到部分被雪覆盖的美丽山脉。在道路的前面和右侧是巨大的粮食农田，或者种植洋葱的田地。这里的规模是非同寻常的。抵达目的地的酒店时，一位年长的女士用德语或者更准确地说用完美的施瓦本方言与我交谈。她想知道我来自德国的哪个地方。在我们对话的进一步进行中，发现这位女士是作为所谓的‘俄罗斯德裔’在塔拉兹出生和长大的，后来在苏联解体的过程中去了德国。她和她的三个成年子女一起来这里，想向他们展示她曾经生活的地方。晚上，我们再次见面，并继续与她的孩子们的对话。真是一个有趣的一天。

亚历克斯已经到达拜科努尔，并且正在设定一个新的个人记录。他确实应该这么做，因为我认为他的签证明天就到期了。贝尔纳大约在这里30公里处的摩托车上抛锚了。电气部分过热并烧坏了。因此，我将再多待一天在塔拉兹。

2024年9月5日：早餐后，我出发去为亚历克斯购买一个焊接铁。起动继电器显然没有损坏，但30A主熔断器的支架几乎完全烧坏了。他试图临时修复它并过来。虽然他很成功，但我却不行。这里很难找到焊接装备。快到中午时，贝尔纳来了，我们查看了一家合适的汽车修理厂。实际上，我们找到了一家标有‘汽车电气’的车库。它看起来与汽车电气无关。但没关系。人们非常友好。他们立刻放下了其他事情，修理贝尔纳的摩托车（电缆加保险丝），并且还拒绝收钱。

随后我们一起去了吃饭，贝尔纳再次上路。他想在今天晚上到达乌兹别克斯坦边境。

下午，我还收到了来自巴登-符腾堡的家庭的晚餐邀请。一位熟人准备了一只自家养的鸡并送来。还有土豆泥。今天我满足了我的需求。明天我将继续前往土库曼斯坦，我的下一站。

如预期，我今天又返回了阿拉木图。由于天气预报说会下雨，我昨晚在摩托车服上挂上了防雨层。在到达阿拉木图前不久，果然开始下雨了。在旅馆安顿好后，我先去喝了杯咖啡，吃了一点东西。为了回程我还得取钱，并购买摩托靴的防水喷雾。虽然从明天开始天气会重新晴朗和温暖，但下一个雨天肯定会到来。今晚我与本杰明约好一起吃饭。亚历克斯也许会加入，但他还没有联系我。

2024年3月9日：亚历克斯昨天没能如期到达。他的摩托车出了问题，直到很晚才到阿拉木图。他今天早上要去俄罗斯大使馆领取签证。我希望一切顺利，因为他只有两天时间来离开（大约3000公里）！！！哈萨克斯坦。

我今天也拿到了签证，这样我明天也可以开始回程了。不过我计划至少要10天。我现在已经把所有事情都处理好了，可以安静地享受这一天的结束。

在前往阿拉木图的路上，我在科纳耶夫停留了一晚。我将在这里逗留两晚。科纳耶夫位于卡普莎盖水库旁。安顿好后，我去了离这里仅有几米远的海滩。水库非常巨大，可以看到天山山脉（看似）不远处的雪山顶。如果不是这里和许多其他地方一样满地垃圾的话，这将是一个非常美丽的风景。

返回后，我想再去购物和吃饭。当我询问哪里可以找到附近的超市或餐馆时，我的房东告诉我，她的丈夫愿意以4欧元的价格送我去。我欣然接受了这个提议。

晚上，我主要在计划我通过哈萨克斯坦的回程（路线段、住宿地点、ATM、加油站等），更别提还要考虑到Buli。

顺便说一句：来自第比利斯的Motorland已经联系我并准备了一个空气过滤器。 👌

2024年9月1日：今天是个平静的日子。早餐后，我出发去海滩和市区进行一次长时间的散步。在酒店待了一段时间后，我下午又出去了。晚餐是在附近的一家餐馆享用的。这比昨天贵一点，但很方便到达。今晚我肯定还会考虑到地方议会选举。明天我将继续前往阿拉木图，在那里我会见到本杰明。我对他的回程计划感到期待。亚历克斯也在这座城市。他和我一样，下周二也有签证的约会。也许我们能三人见面。

昨晚下了大雨。等我起床时，雨才慢慢停止。我意识到我几乎已经不再习惯雨天，实际上也不想再经历一次。雨水在返回过程中还早着呢。塔尔迪科尔甘是我今天的目的地，天气非常适合骑行。沿途的风景再次让人惊叹。在塔尔迪科尔甘，我将停留两天，进行周边的短途旅行。路上，我遇到了两位来自巴伐利亚的摩托车骑士，他们正准备前往蒙古。他们打算在深秋返回德国，我认为这非常有挑战性。他们都是通过伊朗和阿富汗前往斯坦国家的。其中一位和我一样骑着 F 650 GS，不过他的摩托车比我的大三年。今天的酒店搜索很简单，第一次尝试就找到了入住的地方。

2024年1月30日：经过一顿简单的速溶咖啡和 Poredge 早餐后，我出发前往科克苏谷和科克苏峡谷。天气有些秋意，空气清凉，阳光温暖。再加上良好的道路，非常适合进行一次小旅行。风景的确令人印象深刻。峡谷本身最初似乎显得相当孤独，因为只有一条非常差和石头多的路通往那里。但后来我意识到并非如此。在一些地方，有汽车停在那儿，渔民们被送到他们的钓鱼地点。峡谷的远处有几间小屋，里面有桑拿室。人们在这里蒸桑拿、烧烤和庆祝。在一个附近的小镇上，我稍后找到了吃喝的地方，然后开始返回。在酒店回到后，我需要安排接下来两天的住宿。明天我将返回阿拉木图，并在卡普沙盖水库停留。摩托车也需要一点维护，这让我在下午晚些时候忙碌起来，没能再去中心。链条需要润滑，我希望能解决一个潜在的问题。摩托车一段时间以来经常在怠速状态下熄火，特别是在市区交通中，这让人很尴尬。此外，空气滤清器已损坏，导致空气被抽进滤清器壳体，当然无法再过滤空气。我已经联系了在第比利斯的两家车间，希望他们能为我提供一个新的滤清器。

由于我临时决定乘坐巴士前往中国未能实现，我又回到了最初的计划，朝着东部出发，向Khorgas进发。在前往那里途中，我拜访了Charyn峡谷。尽管峡谷在各处被宣传为一个吸引力，但对我来说似乎并没有那么令人震撼。其实我原本打算在那露营，但现在似乎已不再可能。此外，目前通往峡谷的通道也似乎已被封锁。随后，我继续前往Khorgas。Khorgas已位于中国，因此我只能满足于从哈萨克斯坦的一侧观察整个过程。基本上，这似乎是一个来自中国的货物集散地。在经过一些困难后，我终于在Zharkent找到了住宿。从这里出发，明天将前往Altyn Emel国家公园。

在早餐后，我们告别了比什凯克和吉尔吉斯斯坦。吉尔吉斯斯坦的自然景观确实很迷人，良好的道路也为摩托车骑行提供了便利。前往阿拉木图的路线其实很明确。哈萨克斯坦的边界就在城市边界附近。不过，谷歌地图认为另一个边境过境点更适合绕过交通堵塞。一方面，虽然新的路线有一点小堵，但另一方面，我无法使用这个过境点。显然这不是一个国际边境过境点。因此，我只好返回并沿着原定路线走。两边的边境检查都很顺利，没花超过一小时（创纪录！）。道路条件总体良好。只是从阿拉木图到旅馆的路段，由于车流量大，稍显缓慢。我的住宿在比什凯克时稍稍偏远，但现在的住宿靠近市中心。在旅社里，我遇到了一位法国摩托车手，巧合的是，他和我有相同的回家计划，要去格鲁吉亚。他也在等他的过境签证。他还告诉我，除了一些施工区域外，前往边境的路况都很好。这和我之前的调查一致，这意味着即便是有故障的减震器，我也能顺利前行。为了安全起见，我为回程通过哈萨克斯坦安排了十五天的时间。这非常充裕，给我留出了进行其他活动的余地。

2024年11月25日：因为旅社没有早餐，我得先找一家咖啡馆喝上合适的咖啡，并吃些小吃。幸运的是，我找到了一家评价不错的咖啡馆，正好在去下一个KCell商店的路上，我还需要在那儿购买SIM卡。

随后，我回到了酒店，稍后又前往市中心进行观光。我想去看看基督教升天大教堂和阿拉木图的母山——库克托比。在市中心可以乘坐缆车上山。然而，由于缆车的使用非常频繁，我不想排队，只好把这次访问推迟到明天。取而代之的是，我去了所谓的“绿色市场”（库克市场）。这是一个巨大的市场，几乎能找到所有的东西，当然如果能找到的话。

今晚我又去吃了些“好”的食物。旅社里的法国摩托车手向我推荐了意大利餐厅Del Papa。事实上，无论是食物、葡萄酒还是浓缩咖啡，都相当不错。明天我希望继续我的观光之旅，去母山。此外，还有一个带按摩服务的水疗馆（Arasan Wellness & Spa），我也不想错过。

2024年8月26日：今天我又安排了观光。在早餐后出发，由于碰巧经过我之前联系过的保险公司，我就顺便去他们的办公室处理与我摩托车的责任保险相关的事情。一切也没花超过30分钟，我又有了一个保险，而口袋里少了20欧元。之后我乘坐缆车上了库克托比。从这里可以欣赏到城市的美丽景色，如果有需要的话，还可以在类似游乐场的地方玩乐。从库克托比，我稍后又坐缆车回到市中心，继续前往自由纪念碑。它是为了纪念哈萨克斯坦从苏联独立而建。离这里不远就是第一总统公园。这个地方适合驻足休息。我就在这里放松了一会儿，然后在下午步行返回旅社。旅社旁边有一家不太好吃的土耳其餐厅和一家不错的咖啡馆。我在这里吃早餐，下午出去游玩后喜欢喝一杯咖啡。今天我也和一些旅行者聊了起来，直到晚上我们才道别。🤝

明天我有关于过境签证的预约。根据我得到的信息，签证的发放需要7-9天（如果能获批的话）。这让我有时间在这个国家多逛逛。也许我还会去中国一趟。阿拉木图到乌鲁木齐的巴士大约需要20小时，还有床位可供睡觉。看看吧。

2024年8月27日：今天我申请了我的过境签证，过程异常顺利。起初，官员只愿意给我6天的过境时间，但我向他争取到了9天。最长是10天。这给了我一些时间，如果发生意外，我也不会立刻陷入困境。下周二我可以去取签证。

今天下午，我和一些人约好一起出去，直到深夜我们还在城市中游玩。我们待的那个区域有许多餐厅、酒吧和小酒馆，还有不少街头音乐家。

贝尤劳是我在哈萨克斯坦的最后一个临时站，也是许多越野者前往乌兹别克斯坦的跳板。从边境到努库斯的道路情况据说是一项不小的挑战。此外，从这里到库尔甘德几乎没有过夜的地方，显然也没有加油站。我小心翼翼地准备了一个备用油桶，并将其与摩托车一起加满油。这样，我在有需要的情况下可以顺利到达库尔甘德。我计划尽早出发，以便确保在白天到达。我对边境手续和随后在乌兹别克斯坦的行程非常期待。从舍特佩到贝尤劳的旅程在良好的道路条件和“较低”温度的帮助下非常愉快，唯一偶尔打扰我的是强劲的侧风。

今天我从萨塔尔游客中心出发，前往Shetpe。因为油量可能会不够，法哈德 免费给了我几升他的储备。离开了土路和碎石路后，一切其实都进行得很快。这个路段我在很大程度上已经熟悉。在Shetpe，我又入住了Satti汽车旅馆。这个住宿地方对于当地的情况来说，用超过30欧元的价格简直太贵了，但是没有其他选择。这个住宿的唯一优点就是附属的餐厅，那里可以花很少的钱吃到还不错的食物和喝啤酒。在哈萨克斯坦，酒精浓度为0的限制是有效的。晚上又是为了欧洲杯而举办的活动。⚽

在我正式前往乌兹别克斯坦之前，我想去看看Shakpag Ata，这是一座雕刻在岩石中的清真寺。由于从阿克套出发到Shetpe（其中包括80公里的土路）来回的路程对于一天来说太长了，我于是决定短暂住在游客中心。我的原计划是住在一个毡房里，但在工作人员的建议下，我选择了一个房间。因为外面晚上蚊子太多。由于我和这些生物的亲密关系，不用太多考虑，房间简单但干净，所有房间都有空调。由于此时我还是唯一的客人，有很多时间可以交流。由于四周是荒无人烟的自然景观，我还必须预订食物。我尝试了包括马肉香肠和发酵骆驼奶在内的食物。虽然不是每天都吃，但绝对值得尝试。顺便说一下，食物的份量非常丰盛。在我已经丰盛地吃过晚餐后，我还不得不在晚上11点30分吃烤肉串和鱼。之后我几乎要撑爆了。每顿饭都配有丰富的黑茶。

明天计划参观地下清真寺以及去海滩走一走/开车去海滩。

2024年6月21日：按照计划，我上午去了Shakpag Ata。这是一些雕刻在山坡上的房间和凹处。从整体规模来看，这里不大，但仍然很有趣。稍后，一群主要由年长男性和女性组成的人来到这里，其中一位对我进行了较为热情的交谈。我感觉他对我在那里的存在并不完全满意。

我想在返回游客中心之前去海滩。然而，地面非常松软且沙子多，所以我觉得不适合继续用仍然装满行李的摩托车尝试。

午后我花时间进行广泛的交谈、阅读和打包。

这次晚餐上有一大份土豆煎饼，当然还配有肉。

后来我还有机会尝试用骆驼奶制作的甜点。其实还不错！

在决定从阿克图进行后续探索后，我今天早上很早就出发了，天气相对宜人，朝着阿克图的方向出发。行程相当平淡，没有特别的事件。我通过一个工业区接近我的住处，但心里并不安。可惜，当我到达住处时，这种不安得到了证实。大楼相当破旧。公寓的状态稍好一些，但绝对称不上亮点。床是沙发床。遗憾的是，取消期限已经过了，我无法轻易解除合同。幸运的是，我成功说服了房东，这一切都是个大误会，我希望能退还我的钱。我们达成了一致，我必须住一晚并支付费用。我希望这个承诺明天也适用。

2024年6月10日：我的房东信守承诺，午饭后我可以离开公寓，入住一家非常干净的酒店，享用早餐。感觉好多了。今天下午我稍微探索了一下周围地区，最后在巴士咖啡馆里停下来，喝了一杯卡布奇诺，吃了一块蛋糕。在巴士里建立咖啡馆，这是个绝妙的主意。

2024年6月11日：今天，我按照计划前往萨乌拉峡谷，然后又去了谢夫琴科堡。总共约300公里。两者都不错，但远不如索尔·图兹巴尔那样震撼。

在返回的路上，我再次在巴士咖啡馆停留。当我坐在那里享受我的卡布奇诺和蛋糕时，Ben走过了我的路。我们在第比利斯碰见过，当时我们都在把摩托车运往阿塞拜疆。Ben在阿塞拜疆多呆了几天，明天将前往乌兹别克斯坦。到达酒店后，我遇到了来自科隆的Rudolf，或者说是来自阿克图的Rudolf。他是在阿克图长大的，住在科隆已经有一段时间了。他非常乐于助人。无论我有什么问题，都可以找他。他毕竟对这里很熟悉。不过我现在暂时没有什么重要问题，也许我之后会想起什么。这个世界很小，总会给你带来意外的惊喜。😀

2024年6月12日：今天是个相对安静的一天。与Rudolf简短交谈后，我出发去寻找一个替换油桶。没有加油站的路段变得越来越长，而我真的不想推摩托车。在附近的一家汽车零部件商店，我也找到了所需的。完成了！该洗衣服了，然后还有下一项任务。稍后，我的日程是购物、清洁摩托车靴、将摩托车送入洗车场，以及在巴士咖啡馆喝咖啡和蛋糕。然后我想再处理与即将前往乌兹别克斯坦的相关手续（在不偏离我路线的情况下在哪里登记，和汽车保险）。这一天以在一家格鲁吉亚餐厅享用的一顿美妙晚餐结束。

明天计划参观城市最大的清真寺，然后我还想在沙滩上待一会儿。看看情况如何。

2024年6月13日：今天的计划是参观贝凯特·阿塔清真寺。国家第二大清真寺。清真寺通常装饰华丽，令人叹为观止。尽管这座清真寺并不那么富丽堂皇，但我觉得她非常震撼，只是很美。祈祷室的氛围让我感到非常舒适和平静。然而除此之外并没有很多东西可看。因此只是短暂参观了一下。不过这给我提供了机会去对面的购物中心参观。当我发现这里和我们其他购物中心一样时，我感到非常惊讶。😉

通过谷歌地图，我看到我希望参观的地区有一个住宿选择，但不幸的是所有联系信息都缺失，也似乎没有街道。经过一些研究，我总算找到了WhatsApp的地址并通过它取得了联系。之后一切都很顺利。我为自己在一顶🛖 yurts订了一张床，那里也有通往的道路。最后，我终于又读了一些书，当然也去了一次巴士咖啡馆。

明天和后天，我还有两个博物馆的计划，而在沙滩上的闲逛仍然在等待。

2024年6月14日：今天按计划参观了一个博物馆。由于其中一个博物馆关闭，我选择了'Mangisdag文化与历史博物馆'。由于博物馆距离不到1.5公里，所以我决定步行过去。一开始外面并不明显是博物馆。因此展览室和展览本身都很简单。尽管如此，还是有一些有趣的展品值得欣赏。令我惊讶的是，一些最古老的发现来自于如今我只会称之为不适合居住的区域的地方。由于两位看似正在维护博物馆的女士正准备去午餐，我在接下来的一个小时里独占了博物馆。这我就是信任。

下午，我主要进行关于我继续旅行和其他旅行者在边境的最新消息的进一步研究。很难相信谁在这里活跃，他们从哪儿来，又要去哪儿。当然，巴士咖啡馆的访问也不能少。晚餐我又一次选择了在附近的格鲁吉亚餐厅用餐。

明天还有另一个博物馆需要参观。同时我也需要处理摩托车上一个在上次摔倒时受损的信号灯。

2024年6月15日：经过一顿丰盛的早餐，我开始修理信号灯。经过仔细检查，我觉得用胶水和绝缘胶带为它提供更多的稳定性是明智的。因此我需要去附近的五金店购买胶水。令我惊讶的是那里竟然能买到Patex。修复很快完成。原定的博物馆访问我不得不将其推迟到下周二。因为博物馆直到那时都关闭。因此，我大部分时间都在阅读和上网，间或在巴士咖啡馆停留。晚上，我出去吃晚餐，同时收看了西班牙与克罗地亚之间的比赛的直播。

2024年6月16日：今天终于是沙滩日。目标是位于阿克图北部约40公里的'卡斯皮海之旅'。沙滩很好，水至少看起来干净。虽然一开始我在那里几乎是独自一人，但随着一天的推移，其他游客陆续抵达。大家都备齐了吃喝。哈萨克人真的是一个非常开放和健谈的民族。我总是被卷入对话，因为谷歌翻译也发挥了好作用。到了傍晚，我还是准备回去了。告别时还有一些游客与我握手并祝我一切顺利。

晚上的计划是去Kaheti用餐以及观看欧洲杯。幸运的是，哈萨克斯坦电视台直播所有比赛。

2024年6月17日：今天我主要在巴士咖啡馆读书、办小事和饮咖啡。晚上又依旧是欧洲杯的时间，和在家的亲友们通话。

明天又是沙滩日。这次是朝南走。

2024年6月18日：今天是沙滩日。目标是位于阿克图南约25公里的'生命之树'游乐园。沙滩度假村显然主要面向家庭，设施齐全，适合大小朋友游玩。对我而言，沙滩和那里的设施是唯一相关的。因此超过10欧元的入场费对我来说有些高。不过，无论如何，沙滩、水以及设施都还不错，所以我度过了一个愉快的日子，阅读、游泳和发呆。在返回的路上，我当然也得去一次巴士咖啡馆。稍后我还需要小采购，当然也包括欧洲杯。

2024年6月19日：今天是我在阿克图的最后一天。我还想去民族志博物馆，这是最后的机会。因此我又很早出发，想要利用早上相对凉快的时光。博物馆距离我的酒店约9公里。