(编辑的说明：这篇文章大约一个月前就写好了，但现在才发布。因此我们有一点滞后。;))

亲爱的家人们，

希望你们在这个疯狂的时期一切都好，身体健康！我们正在美丽的斯里兰卡度过我们的‘冠状病毒流亡’，用阅读、游泳、编织和晒太阳来消磨时间，直到周一我们的航班。

对我们来说，不得不受到限制而无法自由移动也是一种完全的调整，因为在斯里兰卡的周五实施了宵禁。另一方面，我们应该利用这段时间来反思并关注自己。大自然也有了一些喘息和恢复的时间……一切都有其积极的一面。 :)

实际上，我们原本打算从斯里兰卡飞往巴厘岛那里与亲爱的Sarah一起度过最后几周，但在我们的航班被取消并且全球局势日益紧张后，我们心里很沉重地决定选择返回家乡。现在留在自己国家可能是最好的选择……当然我们很期待再次见到我们的挚爱，但我们回家的方式却完全不是我们所想象的！

但是现在，让我们来谈谈我们在缅甸的旅行……我们在二月初乘小木船通过Kautwang南部边境进入缅甸。当我们抵达时，我们在入境处取得了印章，然后乘坐嘟嘟车前往下一个火车站，准备直接搭乘前往Myeik的火车。在火车站我们认识了亲爱的Bibi，从那以后我们和她一起或多或少地旅行到斯里兰卡。在最后一站之前，我们的道路不断交叉。 :)

然后我们的南方之旅正式开始……由于南部仍然很少开发旅游，仅有几个村庄有民宿接待外国人，因此在前往北方的途中会在车上呆几个小时。在一个停靠站，我们遇到了第二个德国朋友Christian，他后来与Bibi一起旅行。如果在这里看到任何游客，通常都是德国人或法国人。

总体来说，缅甸给我们的感觉像是印度和泰国的结合。当地人非常友善且极具好奇心（特别是在南部）。尤其是孩子们在街上看到外国人时，会表现出极大的兴奋——实在太可爱了！食物也很特别……著名的茶叶沙拉超级好吃！

在我们在Myeik的第一站后，我们又乘坐一辆小面包车前往Dawei。在这里还有非常棒的荒凉海滩可以探索……第一天，我们骑着摩托车沿着半岛的南部行驶，发现了小渔村和无人海滩。当Bibi和Christian在两天后追赶上来时，我们进行了一个共同的摩托车之旅，到达半岛的最南端……这条路线非常轻松，风景也非常优美。在途中经过许多小村庄，几乎没有遇到游客……这次经历也让人耳目一新 ;)。

Christian直接留在了海滩，我们则与Bibi一起返回了Dawei。在这里我们又共度了一天，进行了Lungi购物和吃汉堡 :D。

第二天早上5点，我们乘坐世界上最慢的火车经过Ye前往Mawlamyine——我们花了8.5个小时才走完160公里 :D……真是冒险且颠簸……

除了最大的佛像外，在Mawlamyine实际上没什么可看，因此两晚后我们就继续前往Pha An……你们看，我们花一半的时间在车上 :D。

Pha An真的很美，尤其是四周的山洞和寺庙，特别适合摩托车或自行车之旅……这里的游客数量比南部多得多。由于我们必须在27号之前回到斯里兰卡，并且从曼谷出发的航班更便宜，我们决定不再往北旅行，便在Pha An多停留了一段时间（Bibi和Christian在两天后也回到我们身边）。

然后我们继续前往最后一站Yangon。我们很高兴地在这里见到了亲爱的Alma，并与整个团队度过了愉快的时光……我们闯入了一座已经年久失修的旧游乐场，我和Bibi与Christian一起参观了缅甸最大且最神圣的寺庙——瑞德贡大金塔。这座寺庙非常宏伟，景象也很美，因为有很多当地人来此祈祷，形成了非常好的灵性氛围。

然后就是告别的时候了……我们在一个国家花的时间从未如此之少 :）。

前往曼谷的路也很长……由于我们的第一班车到边境晚点了五个小时，所以我们错过了连接车，只能等八个小时才能搭乘下一班车……在27小时后，我们终于抵达了曼谷，与我们亲爱的家人重聚……在这里我们第一次接触到“冠状病毒”，当时曼谷已有一些感染病例，这当然成为了头条话题……我们当然还没有意识到事态会变得如此严重！

2月27日，我们的航班飞往科伦坡，去见我们的亲人……哦，我们真是非常兴奋。有关所有详情，我们将在下一个帖子中分享 :）。

给你们一个大大的拥抱，亲爱的们！

22.-24.02.2020

After the overnight drive, finally arrived in Hpa-An. Unfortunately, I couldn't check into my room at 5:30 am. I lay down on a small sofa in the lounge. Afterwards, I continued writing in my diary when someone from the bus from last night came up and talked to me. We made plans to meet later. In the evening, I went to the restaurant with him and another girl.

The next morning, I went to Hpa-Pu Hill with Adam to climb it. Then we watched boxing together, had lunch, and climbed Taung Wein Hill in the afternoon. After some rest at the hostel, we went to Kyauk Ka Lat Pagoda for the sunset.

Next day: Dropped off Adam with the scooter at the bus stop, and he continued. Then I went to Zwegabin Hill, the tallest hill in this area. I climbed the 700 meters in no time and as planned without a break. However, I was pretty exhausted when I reached the top. The view would have been spectacular, but there were many forest fires in the area, so the smoke hindered the great view.

In the afternoon, I went to Yathay Pyan Cave, where monkeys followed me. In the evening, I went to the local market and tried various things at each stand.

21.02.2020

https://youtu.be/TTGURY_J0lg

2020年2月20日

https://youtu.be/Ob_pYIWn1cA

https://youtu.be/uMvVQNa2TNE

2020年2月18日和19日

2020年2月17日

2020年2月15日和16日

我被夜里醒来，有人走过房间又走了出去。好吧，继续睡。后来再醒来，想知道时间，但手机不见了。它本来就放在床上方的一个架子上。对于我来说实在是难以想象它会掉下来。所以我非常确定是有人晚上进来把它拿走了。但在我惊慌失措之前，我还是检查了一下它是不是掉下来了。结果它确实在床后面的缝隙里。尽管如此，震惊依然很深，促使我今后要更加小心。我已经接受了它现在可能丢失的事实。

现在我带着手机高高兴兴地去了Kalaw小镇。那里我预定了一次为期三天的徒步旅行，目的地是因莱湖。而且还找到了一个有蛋糕的面包店——耶！

令人难以置信的是，以25欧元的价格，第二天就开始了为期三天的徒步旅行。住在当地村民家里，包括所有餐食和船票。这个价格太不可思议了！Wiwi是我们的向导，英语说得非常好，我们很幸运能遇到她。我们经过了许多田野，用美丽的风景享用午餐，先是沿着铁路走，然后在铁轨上走，直到有火车经过，我们不得不让开。真是非常刺激！傍晚时分，我们到达了寄宿家庭。‘淋浴’是用一个碗从一个大水池里倒水来洗身。床垫非常薄，就像睡在地上一样。但我喜欢这种本土生活的真实感！

2020年2月14日

今天乘船前往邻近的明贡。吃了冰淇淋，参观了宝塔，找到了新的凉鞋。旧的已经六年了。不知道为什么，我突然又想吃冰淇淋了。所以我在两个小时内吃了六球。有点多！

13.02.2020

Today again to the second part of the Kuthodaw Pagoda with the largest book in the world. In 730 small white stupas are tablets with the history of Buddha. Then to the Shwenandaw Monastery. Behind it was another monastery called Maha Atulswaiyan Kyaungdawgyi.

After a few minutes I finally reached the Royal Palace. Back at the hostel rested and in the evening to the U-Bein Bridge. Wanted to go there with the scooter taxi and later back with the train. So walked back and forth. Finally walked to the train and locals let me know that nothing runs anymore. I had read online before that it would be difficult to find a ride after sunset. And so it was. In the end, I was lucky and a tuk-tuk drove me to downtown

2020年2月11日和12日

和往常一样，这一天开始得很早。早上5点15分我被接走，乘船从巴敢前往曼德勒，旅程长达10小时。只不过我有点发烧，大部分时间都在船舱里，而不是在甲板上享受海风。不过当时我更需要的是安静。我的曼德勒客栈里甚至有两台电脑，我可以更轻松地继续写这个博客。

第二天我又在城市里走了很多地方。比如曼德勒山。我不确定自己选对了入口，要爬很多楼梯，对我而言似乎在那里结束了。最后我还是让人把我送到了山顶。从那里我又能走下楼梯，结果我到了我以为楼梯会结束的地方。这有点儿搞笑，只需再走一点儿我就能到达山顶，省下了这一段车程。

又参观了一个寺庙后，我觉得今天已经足够了，返回客栈。其实我还有更多的计划，但为什么要在一天内强迫自己去看这么多地方呢？我面临着高效利用时间和放慢脚步，更好享受之间的矛盾。我需要找到一种平衡。

2020年2月9日和10日

又早早起床迎接日出。随后吃了早餐并退房。我不想再住在这个旅舍。在新旅舍里，甚至从宿舍升级到了双人间。这真的让我很满意。中午再次外出，看了一些其他的佛塔。晚上观看日落，由于电动车的电量几乎耗尽，慢慢地骑回租赁处。慢慢来总比推着好！

第二天主要是过了一个安静的日子。中午只是跑步6公里。

2020年2月8日

闹钟在早上5点响起，正好赶上日出。德国人丽贝卡感觉不大舒服，于是我只和法国人皮埃尔出发。我们走向一座佛塔，希望能看到美丽的景色。然而，这个想法也被许多其他人想到。那里人挤人，非常拥挤。不过，云层遮挡了视线。没关系，阳光照射下的云彩与漫天的热气球足以让人心情愉悦，即使是早起也值得。

之后我预定了去波帕山的接送，这里是一座建在山上的寺庙。之前还享用了一顿早餐和小憩。我确实能感觉到700级台阶的疲惫，腿微微颤抖。对此我有些惊讶，因为我通常不会这样。也许缺少运动现在显露出了。中午和两个女孩一起用餐，然后又参观了一些佛塔。为了观看日落，我们甚至能够爬上一个废墟以获得更好的视角。这太美了！

07/02/2020

Arrived in Bagan at 2 am, even earlier than planned and had to be woken up. A man who was also on the bus took us to the city center for a fair price (I had already inquired before). The Chinese girl wanted to go to her preferred hostel, the other two went with me to the hostel I booked. It had great online reviews, but on-site it was a bit creepy, especially the sanitary facilities. Got up at 8:30 am for breakfast because it was only until 9 am. But other people also got it afterwards. Hmmm... Laid down again, but I still felt dizzy afterwards.

The girls talked to an English girl who knew about activities in Myanmar. There were sooo many things to do in this country, I was a bit overwhelmed in that moment. I had already seen sooo much in the past few months and now I'm here with so many possibilities and yet I'm not really interested in most of them. On one hand, the thought that I have to do as much as possible now, since I'm here and also paid $50 for the visa. On the other hand, if I don't even want to do it, I can't enjoy it, right?! I had to think about what I actually wanted to see and experience in this country and clear my head again.

The girls moved to a guesthouse, we met again for lunch in a vegetarian restaurant. We visited some of the 2000-6000 pagodas in the area with electric scooters (everyone tells you a different number, so no idea). Then we looked for a good spot for sunset.

在香港，我找到了另一个我可以想象在一段特定时间内生活的城市。虽然这五天确实在我的旅行预算中留下了不小的空缺，但所有的一切都是值得的！都市生活与迷人的天际线，自然有数百种远足的可能，海滩放松...这一切最多相隔半小时的车程。因为天气太冷无法游泳，我进行了几次徒步旅行。当然，我没有预想会在野外耗费六个小时，所以我从几位友好的香港人那里得到了水和食物。

我还想提到，尽管有示威，前往香港旅行是绝对安全的。示威并不是每天都有。如果有这样的示威，它仅发生在众多城区中的一个。这也是许多香港人对国际媒体的批评，他们报道的内容并不完全符合事实。结果，游客们都离开了，这加深了对香港的不公正负面看法。示威本身是平静的，但对我来说，看到警方采取的战术，以及这与足球比赛的规则相似，十分有趣。此外，看到示威者的装备非常让人印象深刻，感觉我是唯一一个没有戴防毒面具的人。其他有趣的工具还包括剪线钳，用于关闭红绿灯，以及电动切割机，用以切割栏杆。参与人数估计约为100万人(!)！

在我没有被逮捕且没有接触到催泪瓦斯的情况下度过了示威后，我前往泰国，几乎是在假期中度假。在泰国旅行完全是放松。你不需要等待公交车，住宿都有一定的标准，而食物依然无与伦比。

抵达普吉岛后，我想尽快离开这个岛屿，太拥挤，太贵，有“巴曼海滩”的感觉。之后，我和来自柏林的安娜一起游览了卡霍索克国家公园和考帕岸，一直去到考岛，历时两周。两周多或少什么也不做。海啸博物馆虽然有点小且陈旧，但依旧令我印象深刻，也让人感到恐惧。卡霍索克国家公园很美，但与我在印度尼西亚和菲律宾所看到的相比，实在没有什么特别之处。至于考帕岸和考岛，我都不想多说，它们都是我最喜欢的岛屿，几天里我们都在阅读、游泳、放松和用餐。

之后，我们分道扬镳。安娜先前往泰国北部，而我则前往缅甸。由于众多令人惊叹和热情的故事，我对缅甸抱有非常高的期望。我恰好及时跨越了边界，并正好赶上了最后一班前往梅凯的微型巴士。这个晚上完全不轻松，我根本无法入睡，而是担心我的背部。在颠簸起伏的路上，根本没有路！在老挝的旅行之后，我实际上在我的旅程中第二次考虑是否要吃止痛药，所有地方都在痛，真的，所有的地方。在随后的城际旅行中，这种状况几乎没有改变，但我不想抱怨，因为我终于又经历了一次冒险！

在接下来的五天里，我除了一对荷兰人外没见到其他西方游客。当地人非常友好，想要拍照，说话，或者只是和你握手，测试一下他们的英语。我在缅甸见到了绝对的贫困，令人恶心的气味以及可怕的垃圾。人们会把废物带到河边，直接倾倒进去，甚至有整车卡车到来，而我们在讨论某些街道的限速或禁行。我认为我们投入大量精力和资金的所有议题和测量，可以更好地用于一些其他的事情，但这是另一个话题。如有机会，欢迎大家来听听我的看法...

在达维，我在孤独的海滩上放松了几天，随后在毛难镇偶然又看了两个寺庙，就继续前往仰光，我期待着我的二次拜访。因此，现在你们可以阅读到托马斯的几句和印象！ :)

我非常期待。不仅仅因为缅甸让我极其着迷，更因为这次的拜访和重逢意味着超过两个半星期的阳光。我们把准备工作减到最低限度：选择会合点。在飞机起飞之前，在登机口的等待时间通常令人烦躁，而耐心并不是我的强项。在这种情况下，我与一位我在比勒费尔德认识的著名德国饶舌歌手的会面则十分愉快。“受害者”和1312现象成了话题。但当我稍后看到单独的卧舱时，这个“头等舱”没有让我觉得特别“真实”。

我第一次见到了迪拜的机场，感到震惊。在空中和地面上，我很快意识到，阿联酋的任何东西对我都没有吸引力。但仍然要向阿联酋致敬：在我第五次东南亚之旅中，你毫无疑问地稳居航空公司之首：腿部空间、服务、食物都很棒。我们再见吧。

丹尼尔已经旅行了一年。在老挝、越南、柬埔寨、印度尼西亚、菲律宾、台湾、香港和泰国的数月里，他有很多故事要讲，关于那些属于每一次旅行的高潮与低谷。我专心听着。对于他而言，缅甸也是一本新的篇章，随后在印度和巴基斯坦再获得完全不同的体验。他很高兴自己没有改变，尽管如今却穿着大脚趾凉鞋。他并没有对法国、肌肉衫和背包客嬉皮士产生偏好。冒险的渴望依然在。

我们从仰光开始，在中国城的中心体验这座城市真实的生活。这里很破败，贫穷和肮脏。到处都是各种商品的交易。名胜古迹和金色的佛塔掩盖了城市的真实面貌。在游客常去的地方，我们找到了一个废弃的游乐场和一个旧足球场。两者都是特别的地方。

我们在恩维想参观海滩，而在巴干探索寺庙谷地。我在那儿乘坐热气球的飞行将是最亮眼的经历。令人叹为观止。我们将游览的方向转向曼德勒（殖民城）、因莱湖（国家公园）和HPA-An（洞穴群）。
在当地，我们用摩托车和船到处移动，看到了很多，直到我们对佛塔和释迦牟尼产生厌倦。

旅行证明是艰难的。公交车和小巴尽管在各地正常运营，但通常由于路况的关系，速度最高也不过30到40公里每小时。由于我们目的地相距300到400公里，我们整天整晚都在路上。当地人经常会感到“晕车”，一般人左侧、右侧、前方、后方都会听到呕吐声。对剧烈的厕所清香味的需求也因此得到了合理解释。最终，丹尼尔痛苦地经历了一次“冲击疗法”。

在这两周半的旅行里，我们讨论了生活中重要和不重要的事务：阿尔米尼亚应该晋级吗？我们如何避免塑料？Instagram该不该取消？

而这场旅行的重点并不是景点和国家的风光。其实，穿越这片土地的旅程，以及来自贫海的人民带着好奇和希望，尽管他们的生活环境却如此艰难，才是真正的焦点。不是金色的佛寺或高大的佛陀。在这里你或许会学到尊重、同情和理性。考虑到其他地方所面临的问题，回过头来看看我们在家里所困扰和生气的事情，真的很可耻。

缅甸：你给我们的回馈是什么？我们几乎看不到游客。这很好。你提供了美丽的地方，那儿的人们极其友好和乐于助人。虽然旅行非常艰难，但却是极其便宜。在干旱季节，尽管大自然通常是干枯的，几乎没有植被，或许只有在雨季才会绿色。我们并不完全理解目前对缅甸的热潮，但由于自身的新体验以及共同的时光，这次旅行非常值得。

P.S. 谢谢你陪我一起旅行。祝你健康！

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谢谢你的分享，托马斯。在那之后，我继续前往曼谷。又是艰难的两个半天在巴士和微型巴士上，最后我很高兴在泰国能再次走在真正的街道上。在曼谷，我为寒冷的印度买了一些保暖的衣物，去看了医生，因为我的腹泻在两周后依然没有好转，而且我还遇到了弗洛。我们一起放松、用餐，尽量喝酒！

再说说我之前提到的恐惧症和所提到的冲击疗法。所有对呕吐、呕吐或恶心有恐惧的人，可能最好不要继续阅读！ :) 在旅行开始时，我根本无法看到、听到或闻到人们呕吐。经过八个月的东南亚，我可以说，冲击疗法确实有效！

刚开始，我还为巴士上分发的小垃圾袋感到高兴。但我很快意识到，那不是垃圾袋，而是呕吐袋。它在老挝开始，居民们正确地使用袋子并立即封住。除了声音，没有气味，什么都不会溅到旁边。在越南，我第一次保持警觉，我的邻座好几次没能命中袋子，所以我随时准备为自己避开，根本无法睡觉。任何泼洒到地面或手上的东西都会被涂抹到座椅上或喷洒到地板上。在35度的高温下我就不必提到气味，虽然让我想要呕吐，但一切都保持在体内。在印度尼西亚，我的邻座也在多次转弯后使用了她的袋子，她成功地塞紧了袋口。但她为什么要把那条热袋子放在她的坐垫上，以致它在每一个转弯时都砸到我的前臂上呢？

高潮发生在缅甸。这里发生的事简直不可思议。起初我只听到了正常的呕吐声音，但这次是从四面八方传来。感觉每第二个人都有这样的活动。由于我的包不再能放进行李架，我把包带上了飞机。在前两个小时内，我也闻到了那种典型的酸味。当我刚好在包边缘感受到液体的痕迹时，我意识到了问题并机智地把包放在了我的膝盖上。到下一个休息时，我能一览全景。起初我没想明白，怎么可能在一辆大巴车上把整个窗户(!!!)、墙壁和地面都弄得一片狼藉！但在暂停之后我发现是可以的。还有10(!)个小时在这辆车上，让我祝贺自己！当一切稍微平息并且我们在高速公路上行驶时，我们又停了一次。在休息期间，大多数人又吃了一些东西。还有两个人，他们正是造成那场惨剧的元凶。因此我本以为，他们的情况已经好转。但我想错了，就在他们返回位置的路上又一次发生了，袋子里半是袋子，半是外喷溅...但这一点已经不算什么了。令人惊讶的是，人们如何能适应各种气味。

我希望我现在已经看到了所有并闻到了所有。但我可以说，这种形式的冲击疗法确实有效！

晚安，谢谢你的阅读，现在我即将前往印度！

2020年2月2日至6日

我搭乘公共汽车前往巴士总站。由于我行李太多，不幸地占用了两个座位，其他人不得不站着。我感到很不好意思，但也没有其他地方可以放我的东西。到达巴士总站时，我感到无助。这个巨大的场地上停着几百辆巴士，真的是不夸张。我走了一段路，希望能找到一辆有明显指示的巴士，但没有运气。总是想独立完成一切，这往往会导致额外的麻烦。有时候真该早些认输，请人帮忙。最后，我问了一位在那里的巴士司机。他试图用非常简单的英语给我解释。他在谷歌地图上给我指了个大致位置，但他指了一个加油站。他不能在地图上直接给我指明准确的办公室吗？我并没有完全明白，他说那需要步行10分钟。

最后，他果然把我带到了那里。一路上他还问了几次路，准确地把我送到了那个办公室。非常感谢他，我本想给他一些小费，但他拒绝了。这些在缅甸非常乐于助人的人并不只是为了游客的钱。我四处查看，发现这个办公室虽然在他在地图上指给我的加油站旁边，但办公室前并没有任何标识。作为游客，单独的话根本无法找到。就连巴士上也没有写出巴士公司的名称。非常感谢这位友好的先生！

在前往Ngapali海滩的巴士上，得到了治疗头痛和胃痛的药片。这可真让人担忧！在办公室里，我认识了一位英国人，后来我们在晚餐休息时一起吃了饭。整个巴士行程持续了14个小时。早上7点30分，我在我的旅舍到达时感到晕吐。晚上我感觉还不错，但在到达前的10分钟里，我差点呕吐。

幸好旅舍照顾了清早到达的客人，让我们直接上床。我对这点感到非常高兴，因为我完全累坏了。把闹钟调到11点。然后12点，再到14点。我的胃不太舒服，我感到虚弱和头晕。我勉强拖着自己去了附近的一家餐厅，勉强喝了一碗汤。然后又回到床上。基本上我整天都在睡觉，直到第二天晚上我才觉得要呕吐。这样至少让我身体里的病因得以释放，第二天我感觉好多了，甚至能骑上自行车，骑了几公里去探索一些海滩。

第二天所有的不适都消失了，我又充满了活力。我骑了点车往另一个方向去，参观了主要海滩，但那里满是度假村的游客。我更愿意回到住宿附近的小海滩。在路上我看中了一条我无法抗拒的长裤。晚上和一位法国女孩聊了聊，得到了几条关于缅甸的旅行建议。

然后又要离开Ngapali了。10点30分出发。我在巴士上遇到了一位德国女孩、一位法国女孩和一位中国女孩。后来我们一起吃晚餐，中午餐根本没有停。这样的巴士旅程在缅甸是一种冒险。不久，一位当地人在车上呕吐，用一个袋子装着，然后挂在座位上。那个袋子在晃动。女孩们告诉我，这很正常。只是奇怪，为什么我们游客的肠胃问题比那些熟悉街道的当地人要少？晚上我更频繁地听到这样的声音。好在时间过得很快，我也逐渐适应了这摇晃的旅程。

01.02.2020

https://youtu.be/PZ4XxHzzN6k

In the new hostel after the horror night, I definitely slept better. Unfortunately, there were only two slices of toast fried in oil for breakfast. Kind of lame. Today, I went to another pagoda. Same story. Someone approached me and showed me around, but then asked for money. He led me through the monastery and explained a few things to me. It was actually interesting. The established monk we visited said a prayer for me. Then he asked for a donation. I initially wanted to donate two euros, which is a lot of money for the people here. But then he showed me other entries in his book and apparently other people had donated a whole 27 euros. I couldn't and didn't want to give away that much, especially since I didn't ask for this tour, it was forced upon me. I donated 6 euros and later showed him my worn-out shoes. That was a good argument why I couldn't give so much. So in the end, I had to give him another 3 euros. Then came the highlight: the Shwedagon Pagoda, one of the largest and most famous. I stayed there for a while and then went to the Kandawgyi Lake.

31.01.2020

I woke up at 3 o'clock in the night. I had pain all over my body. What's wrong here? I felt a bump on my forehead, I couldn't see properly with my left eye. It itched and hurt on my shoulders, back, arms and legs. I was wide awake and went to the bathroom and saw huge bites all over my body. In addition, my eye was swollen. Great! After over 16 months of traveling, I had to experience such a bed bug attack. Even when I lay down in bed, I thought somehow that there were black dots on the sheets (bed bug feces), but I didn't think much of it. I didn't choose the cheapest hostel and also studied the reviews and so far there hasn't been a single comment about bed bugs. That's what I call bad luck!

There was no one at the reception at this time. What to do? In my desperation, I simply changed to another bed and the ordeal was over. The next morning, I showed my upper body to the lady at the reception. She apologized and rubbed everything with Thanaka (a milky substance made from water mixed with the bark of the Thanakha tree, a natural makeup and also a medical cream here in Myanmar). The boss himself didn't care much, he only spoke to me about why I was sitting with my upper body bare during breakfast.

I had my lunch on the street. Like in Vietnam, there are these small children's tables and chairs here too. However, hygiene is somewhat different here in Myanmar, my stomach let me know afterwards. In any case, I went to the Swe Taw Myat Pagoda in the afternoon and then to the Kabar Aye Pagoda. Since I walked most of the way, I also went through some strange areas of the city. Some children were fascinated by me, I was skeptical. They actually just wanted to show me a temple. They were actually really nice. But most of them just want money from you. Late lunch and then I decided spontaneously to take the train back, which wasn't far away. That was an experience on the swaying train! And I didn't see any other tourists on the train. That's the pure experience in the midst of the locals.

30.01.2020

Then I took the bus to the city center and checked in at a more central hostel. Consequently, I explored the city a bit, but somehow I had the feeling that everyone here just wants my money. Starting with the people on the street, then at the Sole Pagoda, people grab you to guide you around and you can't really refuse and afterwards they naturally expect to be rewarded, followed by the lady at the entrance who also wanted money just because I, like everyone else, had left my shoes there. It's Asia and it's not a lot of money, but somewhere it's still a bit annoying. Afterwards, I went to the Then Botataung Pagoda, which was very beautiful to look at in design.

经过在仰光愉快的海滩日子和酒店大火的刺激后，我们乘坐心爱的螺旋桨飞机飞往缅甸北部的曼德勒。

我们在极光酒店住了一晚，很快和一位酒店员工 Thuya Thatti 聊了起来。我们告诉他，我们计划在接下来的两周里去萨加因的一所孤儿院做志愿工作。他满怀感激地表示感谢，感谢我们在他的国家做善事，并交换了Facebook联系方式，他承诺会来孤儿院看望我们。被如此多的热情所感动，我们启程出发了。

经过将近一个小时的车程，我们终于抵达了佛教的 Aung Myae Oo 寺庙。这个孤儿院自2003年起就存在，目前有大约380名儿童长期生活在那里，另外3000名3到18岁的孩子每天来这里接受免费教育——可惜这并不是理所当然的，而是在这个美丽却非常贫穷的国家中获得未来的唯一机会。生活在孤儿院里的孩子们，有的失去了父母，或是父母贫穷无力抚养他们。学校有近90名教师，其中有些甚至只有18岁。每个班级的学生人数在50到70人之间。大多数老师没有专业的培训，月薪仅为28欧元，这在缅甸也是微薄得不足以维持生活。他们的薪水主要依靠来自每天被运送来的游客的捐款来支付，这些游客会拍摄孩子和校园的许多照片。如果筹集不到足够的捐款，老师们将无法获得工资，不得不辞职。

孩子们生活在极为简陋的条件下，甚至在幼儿期也完全自理。没有教职工或联系人，因为他们也无法获得报酬。他们与70多人共用一个房间，睡在相互拼接的木板上。没有床垫、枕头或隐私。也没有人会注意到小孩们何时上床睡觉，他们常常熬夜到很晚。每天16点，他们围在洗漱处争抢洗澡时间，洗漱处只有水龙头和下面的桶，开放一个小时。许多孩子不知道如何清洁自己，因为他们从未学习过，通常在穿衣服的情况下用冷水打“淋浴”。此外，年仅4-5岁的他们也要自己负责手洗衣物，因此衣物往往保持脏污。缺乏卫生和肮脏的洗漱设施没有被清理，以及拥挤的宿舍环境，导致许多疾病迅速传播。

这些疾病，尤其是皮肤病， 在院内的所谓诊所接受治疗。诊所由一个有药物和绷带的房间和一个有洗手设施的后院组成。由于缺乏资金（每月仅有100欧元用于药品和薪水），没有护士或医生。诊所只能通过志愿者的努力维持运转，他们主要对表面伤口进行消毒和处理，或者给予孩子们“仅仅”的一些关怀，因为他们强烈渴望这种关爱。然而，志愿者们没有医学背景，他们尝试凭借常识和谷歌来治疗儿童。实际上，诊所根据以前志愿者的捐款配备了用于更大治疗的设备，但由于缺乏专业知识，志愿者们无法使用这些设备。

我们自己承担了不同的任务。我们每天上午和下午各教一小时英语，接待志愿参与者。这些课非常受欢迎，旨在进行关于日常话题（例如天气、足球、受欢迎的饶舌歌手、地方文化等）的沟通练习。尽管学生的英语水平往往仅限基础，但他们都非常有动力，并且非常感激能有机会学习英语和与不同文化的人交流。他们给了我们极大的友善和亲切，常常用手工制作的小礼物或在业余时间写的文字来给我们惊喜。我们深为这些拥有如此少的、生活艰难的孩子们还想让我们高兴而感动。

我还在一天中跟随一位六年级的英语老师，协助她的英语课。学生和老师的语言水平都很差，经过教学设计的课程难以获得。因此，英语课主要是拼写练习和缅甸语翻译。为此，志愿者们于周六为教师提供英语课程，尽量鼓励她们用完整的句子进行交流。

Christina 每天早上和下午在诊所各工作2小时，并为小病人清洗和处理表面伤口。由于没有任何经验，这是一种经历，带来了许多新的印象和对疾病的担忧。尤其在这里，设施的不足表现得尤为明显，因为与孩子们的沟通极其困难，因为他们几乎不会说英语，且很少有懂地方语言的成年人在场。此外，关于小孩的疾病或治疗的持续记录也遗憾地没有。

一天，幸运地是，我们的新朋友 Thuya Thatti 实现了承诺，来孤儿院拜访我们。我和他一起骑摩托车穿行于萨加因，买了新的一次性手套，他还出资了部分费用，尽管他自己的工资也远远不算丰厚。但他非常希望能提供帮助，因此不为所动。此外，他毫不犹豫地在诊所帮助，促进与孩子们的交流。

在孤儿院待了将近两周后，我们带着许多新的印象离开了，前往曼德勒，与 Thuya Thatti 一起共进晚餐，甚至还收到他的纪念品。在这里，我们再次很惊讶地看到一个生活条件拮据的人是如此热情开放，与他人分享。

我们的签证到期了，在缅甸待了30天后，我们飞往泰国。与缅甸相比，这个国家现在显得几乎是西方的、发达的。随着距离的拉开和来自学生们（他们共享手机并写道：'老师们，快来！'）以及新结交的缅甸朋友的消息，恳请我们尽快回来，我们真的决定回去第二次在孤儿院工作。三周前这对我们来说完全不可想象，但年轻人的命运和在这个国家深受的热情给我们留下了深刻的印象，并深深感动了我们。

我们将在几天后返回，并期待继续提供帮助！

在巴干经历了一段动荡的日子后，我们在海滩上度过了愉快的一周。

我们在巴干登上了熟悉的螺旋桨飞机，首先飞往赫霍。在那里，我们可以方便地留在座位上，一些乘客下机，而其他人则上机。接着航班继续，我们抵达了坦德韦，几乎是在跑道上就把行李交到我们手中，因为这里又有一些乘客上机，继续飞往仰光。这一切让人有点像坐Flixbus的公路旅行。

从坦德韦我们驱车前往纳帕利，在那里度过了一些安静的日子。尽管如此，我们还是直接跳上摩托车，尝试探索附近更大的小镇坦德韦。真正的骑行者当然会在经历挫败后重新上路 :D 在坦德韦，我们找遍了大约两个小时的每一家商店，都在找无美白效果的防晒霜，最终在最后一家店以可怜的12欧元找到了。在这里的亚洲，当你有白皙的皮肤是超时尚的，所以几乎每种护肤霜中都有一种可以美白的成分。但我们本身就已经是白皙的了...

纳帕利大约由两条街道和一些海滩组成。我们迅速在海滩上找到一家新的“老地方”，可以完美欣赏到美丽的日落。我们还结识了一些来自德国、奥地利和瑞士的小姑娘，在接下来的几个晚上又见到了她们。

我们还与一位瑞士女孩一起进行了包括浮潜和钓鱼的船游，我们自己钓的鱼，餐馆的老板为我们烹饪。

我们酒店的一位员工告诉我们，这附近有一所学校是由英国的捐款资助的，学生可以免费学英语——这是未来获得“高薪”工作非常重要的前提。于是他提议我们可以去看看这所学校，并打电话给他的昔日老师来告诉她。我们第二天晚上去参观了学校，遇到了一位非常友好的老师，她立即邀请我们第二天上课。我准备了一些交流游戏，第二天我给小学生们上了课。看到这些孩子们学习时如此快乐和有干劲，以及他们对教育和新鲜事物的感激，真的让人感到很美好。许多人也想在校园里和我们聊天，练习英语，看看他们只能在电视上看到的来自其他国家的人们。总体来说，我们在这里真的是一种吸引力，时常交到新的Facebook好友。目前，我们还在社交媒体上把酒店工作人员和导游作为新“朋友”。

在接下来的几天里，克里斯蒂娜还出游清洗大象，我们又进行了另一次摩托车巡游，并花了很多时间找自动取款机提取现金，因为这里的卡支付非常罕见。这次小游最终带我们回到了机场，因为其他的自动取款机都坏了。遗憾的是，机场已经关闭，但安保人员为我们重新打开了机场，我们骑着摩托车自如地驶入。但是这里依旧看不到任何可用的自动取款机。

第二天早上，我们在纳帕利的逗留也结束了，我们前往机场见莉莎和尼尔斯 :-) 他们在缅甸呆了两周，我们一起旅行了几天，前往位于坦德韦以南3小时的阿拉干自然小屋。在几乎不存在的道路上颠簸的巴士旅程后，我们来到了一个如梦似幻的地方。这家生态小屋由一位瑞士人经营，位于无人之境，远离任何旅游热地。住在用木头和竹子建成的房屋里，门口就有一片人烟稀少的白沙滩，还有美丽的日落风景。食物非常美味，早餐是一个真正的亮点：有能称得上奶酪的奶酪和自制的全麦面包——对我们来说几乎是被遗忘的美食。

当莉莎和尼尔斯展示和提升他们的冲浪才能时，我则没那么激进，选择用海豚做的水上滑板进入水中，而克里斯蒂娜则选择在海滩上放松，或者也去玩水上滑板，更具挑战性：这个滑板上当然画着一条白鲨。为了增加一点刺激，莉莎和我进行了一个小型皮划艇之旅，前往一个偏僻的海滩。在回程中，我们不幸遭遇了相对较高的波浪，波涛在短距离内拍击岩石。我们几乎无法抗拒水流，我听到莉莎在我身后惊慌地叫道：“桨，萨布丽娜，桨！！！”。重新回到平静的水面后，尼尔斯游过来，抓住我们的船尾。“没问题，”我们心想，“我们就让波浪把我们冲到海滩上。”结果是一个翻覆的皮划艇，我们和所有衣物都掉进了水中。好吧，幸好这次没有录下视频。

多亏了尼尔斯的相机（当然还有他作为摄影师的知识），我们得到了美丽的照片，捕捉到如此宁静和美丽的地方，这在欧洲可能已经不再常见了。

但即使是每个天堂也有它的阴暗面，我们带着许多蚊虫叮咬开始了到仰光的9小时巴士之旅。旅程非常疲惫和冒险，几次我们担心巴士会滑下狭窄的山路，或者陷进很多坑洼中。

抵达仰光时，幸好由我们信任的出租车司机索伊在巴士站接我们，然后我们去了一家餐厅，与尼尔斯的表妹和一个朋友一起吃了点东西。我们与莉莎和尼尔斯告别，疲惫地回到酒店。

我们立刻倒头就睡，期待着美好的睡眠，但晚上5点钟被一个火灾打断了，克里斯蒂娜发现火灾后惊醒了我们。我们慌忙收拾背包，与其他酒店客人一起走到街上。紧邻酒店的员工宿舍因手机过载起火，但工作人员无法控制火势。因此，我们经历了消防行动，无法回到我们的房间。我们能够安顿好我们的行李，并意外地再次遇到莉莎和尼尔斯，享受了一顿丰盛的早餐，然后与索伊一起去机场，乘坐螺旋桨飞机前往曼德勒。

这里就是对比节目：我们在一个照顾孤儿的佛教寺院工作，关于这一点将在下一篇文章中详细介绍...

在亚洲的所有地方，我觉得在这里最舒服。

这次我和Jacqui见面，我们在巴厘岛待了两个星期。回到常住的地方后，我们几乎每天都去海滩，我偶尔会冲进海浪，读书或只是观察沙滩上的喧嚣。

当海浪稍大时，这尤其有趣，你根本无法进入水中—但幸运的是，还是有一些人尝试了 :D 即使我已经去过几次，巴厘岛依然有很多东西可以发现。

当然，许多游客也参与了这个仪式。就我个人而言，我选择不这样做，因为对我来说，我认为对许多其他人来说，它并没有巴厘岛信徒那么重要。

Tanah Lot是一个印度教朝圣寺庙，位于巴厘岛海岸线的一块岩石上。

在太阳落下后，成千上万的蝙蝠从它们的洞穴中飞出，开始飞行。

经过这两个非常放松的星期后，我们飞往吉隆坡。从那里，Jacqui便前往菲律宾。我在吉隆坡重新与Vic见面，我们两人都踏上了前往仰光 - 缅甸的旅程。老实说，我们事先并没有对缅甸了解太多。尽管如此，我们都非常有兴趣探索这个国家。

缅甸人见到列车时常常挥手 :）

缅甸的华丽宝塔遍布各地

然后乘巴士继续行驶12小时前往曼德勒，在那里我们待了四天。

我们乘船渡过伊洛瓦底江，目的地是所谓的辛比云梅宝塔。

在曼德勒的一个亮点绝对是观看电影！我们以不到3.00欧元的票价观看了新上映的《狮子王》。在电影开头，甚至播放了缅甸国歌。

四天后，我们从缅甸这个“火炉”逃离。下一个地方Pyin Oo Lwin虽然只是45公里远，但气候明显宜人得多。

在这里，我们租了一个摩托车前往远足，亮点是一个美丽的瀑布。

戈泰克高架桥——缅甸最高的铁路桥

尽管住宿环境优雅，但我们还是决定骑着电动车在蒲甘游玩。

蒲甘是联合国教科文组织的世界遗产，曾有10,000座寺庙，而今天只剩2,000座。傍晚，我们在一个小山上观看了蒲甘的日落。

那里的视野非常开阔，可以俯瞰所有的寺庙群。

我们的最后一站是在因莱湖。我们在湖上和附近的运河上预定了一次游船之旅。

因莱湖是因他族的家园。因他的意思是“湖的孩子”。超过70,000个因他人生活在湖周围和17个村庄分散。

难怪这里的生活主要发生在水上。

他们在小船的后部单足站立，另一条腿用来划舟，以便双手可以自由钓鱼。

湖边被迷人的山脉环绕，徒步旅行的美好地点。

遗憾的是，我们没有足够的时间去徒步旅行。而且也许天气有点热 :P

经过10小时的长途巴士旅行，由于故障延误了2小时后，我们到达了仰光，从那里我们又飞往下一个目的地——泰国。

最好的祝福！

我在缅甸的最后几天是在仰光度过的。此时雨下得很大，因此除了最后一次市场购物外，我的时间都比较懒散，享受美食和无所事事:-)

在我了解到大多数徒步路线都从卡劳开始，并且人们会从那里徒步前往因莱湖后，我便动身前往卡劳。我搭乘了一辆满载当地人的小巴士，驶向这个小村庄。车程大约40分钟，外面下着倾盆大雨。当我到达酒店时，我借了一辆摩托车，想要探索这个地方及其周边，但雨下得太大而且气温也没有那么高，我只好回到酒店，整天待在房间里。我可能是酒店唯一的客人，因为晚餐时我也是一个人坐在那里。由于天气不稳定，我决定不参加为期多天的徒步旅行，而是和两名酒店员工一起去一个观景点进行了一次小型徒步旅行。这是一条简单的路程，往返大约不超过四小时（去大约两个小时，回来两个小时）。但至少我还是出去了走了一走。天气也保持得相当不错，只有一次短暂的降雨。除此之外，卡劳没有太多可以看或做的事情。因此我有点无聊，很快就乘夜巴士前往缅甸的下一个也是最后一个目的地，结束了我的东南亚之旅...

由于天气原因（天气非常炎热，下午温度超过40度），我决定放弃在西帕的徒步旅行，第二天就坐夜班车前往因莱湖。这个位于掸邦的淡水湖因其漂浮的村庄、花园和单腿划水的渔民而闻名。那里的人们的生活完全围绕着湖泊。我第一天骑自行车独自探索这个地方。我首先沿着颠簸的田间小路穿过小村庄，不太确定自己是否走在正确的路上。我遇到了正在田间劳动的农民和玩耍的孩子，见到了奶牛、鸭子、狗和水牛。不知怎么的，我始终无法找到湖。然而，我最终走上了一条正常的道路，找到了一个通往码头的分岔路。在那里，我可以带着自行车乘坐长尾船横渡湖面。在湖上我看到了著名的水上房屋、许多水生植物和渔船。然后我骑自行车穿过几个村庄返回我的住宿。途中我还停在了热喷泉，自然热泉。那时天气不再那么热，雨季开始渐渐来临，我在回程中遇到了小雨。但穿着雨衣和雨披，这一切都没那么糟。

第二天我们乘船游览因莱湖。这次旅行是我在旅社预定的，应该持续一整天。我们驶过在湖中央种植的番茄田，经过在水中用一种笼子捕鱼的渔民。此外，我终于看到了单腿划水的渔民，他们确实是站在狭长的小船的一端，用一条腿夹住桨，划水时因为双手可以空着去抛投渔网。在我们的旅行中，我们参观了一家织布厂、一个制作银饰的珠宝工坊，还有一个卷烟和香烟的生产地，这里生产有各种口味的香烟，比如香蕉味的。自然，所有这一切都是为了让游客购买一些东西，但观看这些制作过程依然非常有趣。中午我们在水上的一家餐厅用餐，我们最后的停留是一个漂浮在水上的庙宇。最后我们还在湖中央欣赏了日落。

第二天早上我必须很早起床，因为凌晨4点出发去希帕的火车已经开了。预计需要大约12个小时才能走完约200公里的路程（但实际上花了更长时间）。我坐在高级座位上，也就是说我有软垫座椅，而其他车厢都是木板凳。我非常疲倦，旁边有两个座位供我使用。当我还半梦半醒的时候，我们就出发了，以大约20公里每小时的速度，在曼德勒后的小村庄中停留，直到太阳最终升起。阳光从几座山后散发出红色光辉。现在终于可以看到一些风景了。大自然真是美妙。我们穿过草地、田野和绿意盎然的风景。每当我们进入火车站时，卖家就会出现，带着各种各样的东西，比如水果、坚果、小点心或糕点。在一些火车站，我们甚至停留得更久。在那里有摊位可以准备热的菜肴。由于我不敢吃那些东西——我不想在旅行结束时冒险得胃肠病——我还是选择了带来的零食，尽管我当然很想尝试当地的美食。不久之后，我们经过著名的桥——戈泰克高架桥，我们慢慢地驶过。透过窗外，我看到令人眩晕的高度。毕竟这座桥被认为是世界上最高的铁路拱桥，建成于1900年，维基百科上是这么说的。不过，我渐渐开始感到疲惫，行程变得相当漫长，直到晚上6点，我们终于到达，过了14小时的火车旅程。我订了一家酒店，由出租车送我过去。小吃过后，我很高兴只是悠闲地什么都不做，来缓解这次确实有些疲惫的火车之旅。

曼德勒与蒲甘完全不同，这里是一座更大的城市，街道繁忙，建筑众多，购物中心遍布……（尽管有很多购物选择，但很难找到某些化妆品。）

在曼德勒及其周边有许多壮观的景点：一个大蓝色的瀑布，形成了一个可供人们凉快的湖泊，一个僧侣寺院，乌本桥和明军的辛比尤梅塔，那里可以从河对岸乘船轻松到达。即使我们的突突车司机开车风格有点激烈，但搭乘突突车还是很方便的。在寺院中，我们甚至受到了僧侣的邀请，得以参观了寺院的内部。墙上挂满了已故僧侣的图片和雕像。还有一栋特别的建筑，原本是一个僧侣的卧室，里面仍然有他的床，四周挂满了图片，宛如一个小博物馆或纪念场所。巨大的雕像显示了曾经重要的僧侣们在这里受到的崇敬。之后我们还参观了祈祷和冥想室，最后看到食物准备的地方。所有这一切都由捐款资助。一些捐助者正好在那里，也得以共进午餐。我们也被邀请进行了捐款。

对我来说，另一个亮点是明军的白色寺庙。那里非常炎热，禁止穿鞋，因此人们只能光脚进出。所以如果踩到炙热的瓷砖，就容易烫伤脚。寺庙全白的景观在湛蓝的天空和阳光下显得特别美丽。在寺庙中，我遇见了一位会说英语的僧侣。他正在这里教他的学生们英语。孩子们好奇地围着我，我和僧侣交谈时，他们都在旁边观看。他想知道我来自哪里，以及我对缅甸的看法。然后他想和我合影，其他小组成员也想要，所以我们忙于拍照。孩子们可能还不太会说英语，或者不敢用英语与我交谈，见我问他们时都害羞地微笑。相反，僧侣显得非常自豪能和我交流。告别时，我越来越喜欢缅甸的人们，他们既友好又谦逊好客，充满兴趣。与我在印尼弗洛雷斯岛的经历类似，这里的人们也同样热情，只是稍微腼腆、含蓄。也许是因为旅游业在这里兴起得比在弗洛雷斯更早。接下来在寺庙区域，我认识了两个大约8或9岁的男孩，他们主动为我拍照。他们竟然是最好的摄影师！他们告诉我该如何站、坐，如何摆手臂和脚，以及该看哪里。他们俩非常棒，我得到了超级美好的纪念照片。之后我得赶紧回到船上，因为12:30的船只会返回曼德勒，只能在12:30出发。之后我还去了当地市场，那个市场真的非常本地，只有我和我宿舍的两个女孩是游客，市场上有各种商品，分布在几个楼层，通过扶梯相连，有水果、蔬菜、花卉、珠宝、化妆品、布料和衣物、玩具以及各种各样的小杂物。突然，灯熄灭了，变得一片漆黑……停电。这在缅甸经常发生，每天多次。因此大多数住宿地方都有发电机。

在最后一个晚上，我去参观了曼德勒山，那是一座山顶有寺庙的地方。路上还有许多狗。一只狗因为我想拍照而攻击了我。它愤怒地吠叫，追着我。我虽然吓了一跳，但还是逃脱了:) 不要太靠近它们，它显然觉得我威胁了它。然后我搭乘突突车回宿舍，早早上床睡觉，因为第二天我得在3点起床，因为我在缅甸的下一个冒险即将开始……:-)

接下来我乘夜班巴士前往蒲甘。我特意选择了一家好的巴士公司 - JJ Express，因为这段旅程大约需要9到10小时。我有一个超级舒适的座位，配有毯子，还提供了饮料和餐食包，甚至还有电视屏幕。早上5点我们抵达蒲甘，随后开始与出租车司机讨价还价。到达旅舍后，我先睡了一觉。稍后，我租了一辆自行车，沿着街道朝古蒲甘骑去。四周到处都是寺庙，宛如时光倒流。天气非常炎热，几乎没有游客。那些石制的寺庙在天花板和墙壁上装饰着图案，里面有不同的佛像。在寺庙前要脱鞋，正如在整个亚洲参观佛教寺庙时一样。就在刺骨的炎热中，我经过2-3个小时后返回旅舍。第二天，我和一个来自我旅舍的荷兰女孩一起租了一部电动滑板车，因为这里的摩托车对游客是禁用的。这样我们就能看到比我前一天骑自行车时多一些寺庙。然而又一次天地炎热，到了中午我们就回去了，只在旅舍的游泳池放松。早上旅舍有杂技瑜伽课程:-)

在蒲甘呆了三天，经历了40°C的寺庙观光后，我搭乘当地巴士前往曼德勒，这是一座距离约有4小时车程的城市。

我缅甸旅行的最后一部分带我来到了这个国家的东南部。我们搭乘火车前往金石，这是一块神圣的岩石，只用一根佛陀的头发支撑着——这至少是传说的说法...

第二天我们继续前往Hpa-An。这里的风景以喀斯特山脉、稻田和众多洞穴为特点。经过一天的休息后，我们隔天骑摩托车探索周边地区。首先是经过1.5小时的攀登后，我们爬上了兀格宾山。到达山顶时，我们正身处云中。我们得到一个15分钟的时间窗口来拍摄几张照片。

下午我们参观了洞穴。最令人印象深刻的是蝙蝠洞，日落时成千上万只蝙蝠飞出洞穴。

由于我的签证在28天后到期，我需要离开这个国家，乘坐夜巴士前往曼谷。从那里，我的航班将前往下一个旅行目的地....

在马克告别后，我继续前往寺庙城市巴干。我骑着电动车游览了分布在伊洛瓦底河东岸的2000座寺庙和宗教建筑中的一小部分。

在这里待了三晚后，我离开了我旅行的最西端，乘火车返回了630公里外的仰光。在19小时内，我穿越了大半个国家。

在这个周末，我享受了这座500万大都市的好处，然后我继续前往这个国家的东南部...

接下来，我去了缅甸。要决定去哪里是非常困难的，因为我其实想去印度，但经过一些研究后我发现，5月和6月显然是去印度旅行最不合适的月份，气温高达50度，以及随之而来的季风雨。因此，我决定不去印度而选择了缅甸。我很快发现，那里也已经非常炎热。我抵达了位于南部的仰光。我在那儿随便走了走，探索这座城市和一个新国家。这里的一些事情也有所不同：男性穿着裙子，女性和孩子的脸上涂着黄色的颜料 - Thanakha，后来我了解到，它是一种化妆品、阳光保护剂和护肤品的结合。我参观了一个当地市场，那里有各种各样的东西 - 水果、蔬菜、鱼等等。然后，我还去看了瑞光大金塔，仰光最著名的地标。一个巨大的庙宇，有很多金色的寺庙和佛像。而且热得不可思议....