Publicat: 30.01.2024
Hoy es mi penúltimo día en Goa. Y mi primer día libre después del intenso curso de masajes. Ahora tengo unos nuevos movimientos bajo la manga que necesito probar y practicar...
Justo ahora estoy en el BHAKTI KUTIR, el resort / hostel en la selva donde todo comenzó el año pasado... Aquí conocí a Hitesh... Qué hermosas fotos que aún están tan presentes.
Me alegra haber decidido venir a hacer yoga aquí hoy. La clase fue realmente buena, muy enfocada en la técnica correcta. El enfoque estuvo en los hombros, el cuello y la apertura del pecho, exactamente lo que necesito. Además, tengo una nueva inspiración sobre cómo usar el cinturón de yoga para una postura erguida en la vida diaria. :) gracias Vicky :)