Yoga, masaje y natación en el mar

Ayer tuve el primer Indian Vega Thali en un restaurante local. Cuando llegamos, hubo un corte de energía, así que nuestra comida se llevó a cabo inicialmente a la luz de las velas, pero fue en una atmósfera caótica -típicamente india- con mucho ajetreo de personas :) ¡Cuánto he echado de menos la comida! Aunque siento que necesito unos 5 pañuelos porque mi nariz no para de moverse debido al picante, vale la pena por esta explosión de sabores en la boca.

13 de enero de 2024 - alrededor del mediodía en la oficina de la playa con vista al mar

Hoy tuve mi primera clase de yoga :) Vinyasa yoga con Samita en Drishti, la escuela de yoga justo al lado de mi cabaña de playa. Fue bastante desafiante, pero me gustó su forma clara de enseñar y la mezcla de asanas desafiantes y posturas relajantes. Nueva inspiración también para mis clases de yoga. En este viaje a India, quiero dedicarme más al yoga que en el anterior. Quiero absorber todo lo que pueda. Luego, para compartir los nuevos conocimientos con mis alumnos en Alemania.

Estoy emocionada y muy curiosa por mi masaje más tarde con Ranjeet, aunque ya intuyo que será doloroso. Pero su tratamiento logró liberar algunas bloqueos físicos y emocionales la última vez, así que quiero planificar tantas sesiones como sea posible con él esta vez.

¿Qué más traerá el día? Me dejaré llevar por completo.

Definitivamente se siente tan bonito poder tener nuevas experiencias en un lugar familiar. Aprendo cada vez que el tiempo siempre es una instantánea y se trata de enfrentarse a la vida de manera abierta y curiosa.

Así que, ahora me voy a pasear lentamente hacia Palolem Beach, para llegar a tiempo para el masaje. Más tarde quiero volver a alquilar una bicicleta, para poder ser un poco más móvil. :)